Brittle nail Syndrome- ကဘာလဲ၊ အကြောင်းရင်းများ၊ ရောဂါလက္ခဏာများ၊ ကုသမှုများနှင့် ၎င်းကို ရှောင်ရှားနည်း

 Brittle nail Syndrome- ကဘာလဲ၊ အကြောင်းရင်းများ၊ ရောဂါလက္ခဏာများ၊ ကုသမှုများနှင့် ၎င်းကို ရှောင်ရှားနည်း

Lena Fisher

လက်သည်းတွေ ကြွပ်ဆတ်နေတာက သင့်ကို အများကြီး အနှောက်အယှက်ဖြစ်စေပါတယ်။ သို့သော် အနှောင့်အယှက်များ ကျော်လွန်ပါက လက်သည်းအရည်အသွေးသည် ကျန်းမာရေးနှင့် ပတ်သက်လာလျှင် သတိပေးလက္ခဏာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။ Brittle nail Syndrome ကို သိလား။

ထို့ကြောင့် လက္ခဏာစုသည် လက်သည်းဒေသ၏ ပျက်စီးယိုယွင်းမှု တိုးလာခြင်းကြောင့် လက္ခဏာရပ်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် idiopathic (အလိုအလျောက်ဖြစ်စေသော သို့မဟုတ် မသိသောအကြောင်းအရင်း) သို့မဟုတ် အခြားစနစ်ဆိုင်ရာ သို့မဟုတ် လက်သည်းရောဂါများနောက်ဆက်တွဲဖြစ်နိုင်သည်။

အရေပြားအထူးကုဆရာဝန် Angélica Seidel ၏အဆိုအရ၊ အဆိုပါအခြေအနေသည် onychoschizia desquamation (အထူးသဖြင့် လက်သည်းပြားများ ပွင့်ထွက်ခြင်း) နှင့် onychorrhexis longitudinal striae (လက်သည်းပုံသဏ္ဍာန်မမှန်ခြင်း) ကို ဖြစ်စေသည်။ ဤအခြေအနေတွင် လက်သည်းများ ကျိုးလွယ်သည်ဟုလည်း ကျွမ်းကျင်သူက ထောက်ပြသည်။

ဒါ့အပြင် ဖတ်ရန်- လက်သည်းများကို ကျန်းမာစေသော အစားအစာများ

Bragile nail syndrome- အကြောင်းရင်းများကား အဘယ်နည်း။

အတွက် အရေပြားအထူးကုဆရာဝန် Angélica Seidel မှ ရှင်းပြထားသည့်အတိုင်း လက်သည်းဖွဲ့စည်းခြင်း၊ ကြီးထွားခြင်းနှင့် ဖွံ့ဖြိုးခြင်း၊ အာဟာရနှင့် ဒြပ်စင်များစွာ လိုအပ်ပါသည်။

“ကျွန်ုပ်တို့ ဖျားနာခြင်း၊ ကျန်းမာရေးနှင့် မညီညွတ်သော အစားအသောက်များ စားခြင်း သို့မဟုတ် ပြင်းထန်သော ဖိစီးမှုများ ကြုံတွေ့ရသောအခါတွင် ကျွန်ုပ်တို့၏ လက်သည်းများသည် ၎င်းတို့၏ မှန်ကန်သော ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကို ထိခိုက်စေပြီး အားနည်းခြင်း၊ ကြွပ်ဆတ်သော လက်သည်းများ ကဲ့သို့သော တစ်စုံတစ်ခုသော မှားယွင်းသော လက္ခဏာများ ပြသနိုင်သည် ။ ရောဂါပိုးကူးစက်ခံရနိုင်ခြေပိုများသည်။

ထို့ကြောင့်၊ ရောဂါသည် စားသုံးသော အာဟာရပမာဏနှင့် နီးကပ်စွာ ဆက်စပ်နေပါသည်။လက်သည်းမှိုများ၊ ဓာတုပစ္စည်းများနှင့် ရောထွေးပြီး ဒေသအပေါ် မကြာခဏ သက်ရောက်မှုရှိခြင်းသည် အခြားသောအကြောင်းအရင်းများဖြစ်သည်။

ကြည့်ပါ။: ဖာလာ - ဂုဏ်သတ္တိနှင့်အကျိုးကျေးဇူးများ

ထို့ကြောင့်၊ ၎င်းသည် ဘရာဇီးလူဦးရေ၏ 20% ကို ထိခိုက်စေသည့် ဘုံရောဂါတစ်ခုဖြစ်သည်။ ထို့အပြင်၊ အထူးသဖြင့် အသက် ၅၀ ကျော် အမျိုးသမီးများတွင် ပိုဖြစ်တတ်ပါသည်။

ရောဂါလက္ခဏာများ

ယေဘုယျအားဖြင့်၊ ရောဂါဝေဒနာခံစားရသူများသည် မသက်မသာဖြစ်မှုကို ပိုသာယာစေသည်။ သို့သော်လည်း ရောဂါလက္ခဏာစုသည် နာကျင်မှုနှင့် နေ့စဉ်လုပ်ငန်းဆောင်တာများတွင် အခက်အခဲများပင် ဖြစ်စေနိုင်သည်။

ကြွပ်ဆတ်သောလက်သည်းများနှင့် အရှည်လိုက်အစွန်းအထင်းများအပြင်၊ ဧရိယာတွင် အပေါ်ယံ keratin granulations (လက်သည်းပေါ်တွင် အဖြူကွက်များ) လည်း ရှိနိုင်ပါသည်။

ကြွပ်ဆတ်သောလက်သည်းရောဂါကို ကုသနည်း

“မေးခွန်းထုတ်သည့်ရောဂါသည် idiopathic (သို့မဟုတ် မူလတန်း) သို့မဟုတ် အခြားရောဂါတစ်ခုမှ အလယ်တန်းရှိ၊ မရှိ စုံစမ်းစစ်ဆေးရန် ကနဦးလိုအပ်ပါသည်။ အခြားရောဂါနှင့်ဆက်စပ်သောအခါတွင်၊ အရင်းခံရောဂါ၏ကုသမှုသည် လက်သည်းတိုင်ကြားချက် (လက်သည်း၏မြင်သာသောအစိတ်အပိုင်းတွင်မသက်မသာဖြစ်စေသည်) ကိုတိုးတက်စေသည်” ဟုအရေပြားအထူးကုဆရာဝန်ကရှင်းပြသည်။

အကြောင်းရင်းမှာ idiopathic brittle nail syndrome သီးသန့်ဖြစ်ပါက၊ ကုသမှုသည် အစိုဓာတ်ထိန်းဆေးများနှင့် လက်သည်းခြေသည်းများကို သန်မာစေသည့် ရိုးရှင်းသောနည်းလမ်းဖြင့် ပြုလုပ်သည်။ အရေပြားဆိုင်ရာ အကဲဖြတ်ပြီးနောက်၊ biotin (ဗီတာမင် B7) ကဲ့သို့သော ဆေးဝါးများ လိုအပ်သော်လည်း ဆရာဝန်ညွှန်မှသာ လိုအပ်ပါသည်။

စိုစွတ်သောပတ်ဝန်းကျင်တွင် အလုပ်လုပ်သူများသည် စိုထိုင်းဆကြောင့် လက်သည်းအားနည်းခြင်းကို ပိုဆိုးစေသောကြောင့် အကာအကွယ်လက်အိတ်များကို အမြဲဝတ်ဆင်သင့်သည်။

ကြည့်ပါ။: သွေးတိုးရှိသူများ ဂျင်းလက်ဖက်ရည်သောက်နိုင်ပါသလား။

ကြိုတင်ကာကွယ်ခြင်း

ကျန်းမာသောအစားအစာရှိခြင်းသည် ဆံပင်၊ အရေပြားနှင့် လက်သည်းကျန်းမာရေးအတွက် ကောင်းမွန်ပါသည်။ ဤနည်းဖြင့် အာဟာရကြွယ်ဝသော အစားအစာများကို စားသုံးခြင်းသည် ကြွပ်ဆတ်သော လက်သည်းရောဂါကို ကုသရန်နှင့် ကာကွယ်ရန်အတွက် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။

  • ဓာတုအေးဂျင့်များနှင့် ထိတွေ့ခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။
  • ဖော်မယ်လ်ဒီဟိုက်ပါရှိသော အလှကုန်များကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။
  • ထပ်တလဲလဲ စိတ်ဒဏ်ရာကို ရှောင်ပါ။
  • လက်သည်းများကို ကြာရှည်စွာ လက်သည်းဆိုးဆေး မသုံးပါနှင့်။

အရင်းအမြစ်- ဆေးရုံစောင့်ရှောက်မှု၏ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းဖြစ်သည့် Hospital Baía Sul မှ အရေပြားအထူးကုဆရာဝန် Angélica Seidel၊ Rio Grande do Sul ၏ ဘရာဇီးအရေပြားရောဂါဗေဒအသင်း။

Lena Fisher

Lena Fisher သည် ကျန်းမာရေး ဝါသနာအိုး၊ လက်မှတ်ရ အာဟာရပညာရှင်ဖြစ်ပြီး လူကြိုက်များသော ကျန်းမာရေးနှင့် သုခချမ်းသာဘလော့ဂ်ကို ရေးသားသူဖြစ်သည်။ အာဟာရနှင့် ကျန်းမာရေး လေ့ကျင့်ရေးနယ်ပယ်တွင် ဆယ်စုနှစ်တစ်ခုကျော် အတွေ့အကြုံဖြင့်၊ Lena သည် လူများအား ၎င်းတို့၏ အကောင်းဆုံးသော ကျန်းမာရေးကို ရရှိစေရန်နှင့် ၎င်းတို့၏ အကောင်းဆုံးဘဝကို အကောင်းဆုံးနေထိုင်နိုင်ရန် ကူညီပေးရန် သူမ၏အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းကို မြှုပ်နှံထားသည်။ သူမ၏ ကျန်းမာရေးကို ဝါသနာပါသောကြောင့် အစားအသောက်၊ လေ့ကျင့်ခန်းနှင့် သတိပဋ္ဌာန်အလေ့အကျင့်များအပါအဝင် အလုံးစုံကျန်းမာရေးကို ရရှိရန် နည်းလမ်းမျိုးစုံကို စူးစမ်းရှာဖွေရန် တွန်းအားပေးခဲ့သည်။ Lena ၏ဘလော့ဂ်သည် ဟန်ချက်ညီမှုနှင့် ကျန်းမာပျော်ရွှင်မှုကို ရှာဖွေရန် သူမ၏နှစ်ပေါင်းများစွာ သုတေသန၊ အတွေ့အကြုံနှင့် ကိုယ်ရေးကိုယ်တာခရီး၏ အထွတ်အထိပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ သူမ၏ ရည်မှန်းချက်မှာ အခြားသူများကို ၎င်းတို့၏ ဘဝတွင် အပြုသဘောဆောင်သော ပြောင်းလဲမှုများ ပြုလုပ်ရန်နှင့် ကျန်းမာသော နေထိုင်မှုပုံစံကို လက်ခံရန် အခြားသူများကို လှုံ့ဆော်ရန်နှင့် ခွန်အားပေးရန် ဖြစ်သည်။ သူသည် ဖောက်သည်များကို စာရေးခြင်း သို့မဟုတ် နည်းပြခြင်းမပြုသည့်အခါ၊ Lena သည် ယောဂလေ့ကျင့်ခြင်း၊ ခြေလျင်တောင်တက်ခြင်း သို့မဟုတ် မီးဖိုချောင်တွင် ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော ချက်ပြုတ်နည်းအသစ်များကို စမ်းသပ်ခြင်းများကို သင်တွေ့နိုင်သည်။