Abutua- ဆေးဖက်ဝင်အပင်ကို ရှာဖွေပါ။

 Abutua- ဆေးဖက်ဝင်အပင်ကို ရှာဖွေပါ။

Lena Fisher

လင်းတ သည် အတ္တလန်တိတ်သစ်တောတွင် တွေ့ရှိရသည့်အပင်ဖြစ်ပြီး ၎င်း၏ဆေးဘက်ဆိုင်ရာဂုဏ်သတ္တိကြောင့် လူသိများသည်။ ၎င်းကို ကမ်းခြေဘယ်ရီသီး၊ အာလူးရိုင်း၊ butiá နှင့် အခြားအမည်များလည်း ခေါ်ဆိုသည်။ အနီရောင် ပျော့ဖတ်ပါရှိသော ခရမ်းရောင် အသီးသည် ၎င်းမှ ပေါက်ဖွားလာသော်လည်း ၎င်း၏ အမြစ်နှင့် ပင်စည်ကို သဘာဝ ဆေးဝါးများအဖြစ် အသုံးပြုသည်။ ဝမ်းချုပ်ခြင်း၊ ခေါင်းကိုက်ခြင်းနှင့် ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်း နှင့် ခါးနာခြင်း တို့ ကဲ့သို့ဖြစ်သည်။ သို့သော် အပင်သည် အဆိပ်သင့်နိုင်သည် အလွန်အကျွံစားသုံးမိပါက အသုံးမပြုမီ ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ရပါမည်။

အရည်ထိန်းသိမ်းခြင်းကို ကာကွယ်ပေးသည်

တွင်၊ အကိုက်အခဲပျောက်ဆေးအပြင်၊ ၎င်းသည် ဆီးဆေးတစ်မျိုးဖြစ်ပြီး ဆီးမှတစ်ဆင့် ရေနှင့် အဆိပ်အတောက်များကို ထုတ်ပေးရာတွင် ကူညီပေးသည်။ ဤနည်းဖြင့် ရေဓာတ်ထိန်းခြင်းကို တားဆီးပေးရုံသာမက နှလုံးသွေးကြောကျန်းမာရေးကိုလည်း အထောက်အကူပြုပါသည်။ ၎င်းသည် ဆီးအိမ်ရောင်ခြင်း၊ ဆီးလမ်းကြောင်းပိုးဝင်ခြင်း၊ ကျောက်ကပ်ကျောက်တည်ခြင်းနှင့် ဆီးလမ်းကြောင်းအတွင်း ယားယံခြင်းတို့ကိုလည်း ကာကွယ်ပေးနိုင်ပါသည်။

ပိုမိုဖတ်ရန်- ကျွန်ုပ်တို့တွင် အဘယ်ကြောင့် အရည်ထိန်းထားရသနည်း၊ ၎င်းကို မည်သို့ရှောင်ရှားရမည်နည်း။

အစာခြေဖျက်ရာတွင် ကူညီပေးသည်

ရှေးဟောင်းလက်ဖက်ရည်သည် အစာအိမ်နှင့် အသည်းပြဿနာများကို ကာကွယ်ပေးသည့်အပြင် အစာချေဖျက်ရာတွင်လည်း ကူညီပေးကြောင်း လူသိများသည်။ ၎င်းသည် အူလမ်းကြောင်းကို လွယ်ကူချောမွေ့စေပြီး ဝမ်းချုပ်ခြင်း (ဝမ်းချုပ်ခြင်း) နှင့် ၎င်း၏နောက်ဆက်တွဲ ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့် ကိုယ်အလေးချိန်တက်လာခြင်းတို့ကို ကာကွယ်ပေးပါသည်။

အဖျားကို တိုက်ဖျက်ခြင်း

အဖျားတွင် ပါဝင်ပါသည်။ဖျားနာခြင်း၏ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတစ်ခုအနေဖြင့် ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန် ယာယီမြင့်တက်ခြင်း - တုပ်ကွေး၊ အအေးမိခြင်း သို့မဟုတ် အခြားအခြေအနေများ ဖြစ်နိုင်သည်။ ဤနည်းအားဖြင့်၊ abutua သည် သဘာဝအတိုင်း အအေးပေးသည့်ဆေးအဖြစ် လုပ်ဆောင်ပြီး ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်ကို ထိန်းပေးသည်။

ကြည့်ပါ။: လည်ပင်းနာခြင်း- ဘာတွေဖြစ်နိုင်သလဲ၊ ဘယ်လိုလက္ခဏာတွေနဲ့ ကုသလဲ။

Abutua ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများနှင့် ၎င်းကို မည်သူက ရှောင်သင့်သည်

  • ဖြစ်နိုင်သော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ အကျိုးဆက်များ- tachycardia (နှလုံးခုန်နှုန်း တိုးလာခြင်း၊ tachypnea (အသက်ရှူ မြန်ခြင်း)၊ ပုံမမှန်ခြင်း (နှလုံးခုန်နှုန်း ပြောင်းလဲခြင်း) နှင့် ဖြစ်နိုင်သော အဆိပ်သင့်မှု
  • ကိုယ်ဝန်ဆောင် အမျိုးသမီးများ – ဖြစ်နိုင်ချေ အကျိုးသက်ရောက်မှု မအောင်မြင်သော အကျိုးသက်ရောက်မှုများ
  • နို့တိုက်မိခင်များ (နို့တိုက်မိခင်)
  • အသက် 10 နှစ်အောက်ကလေးများ

abútua လက်ဖက်ရည်လုပ်နည်း

The လက်ဖက်ရည်ကို ၎င်း၏အရွက် သို့မဟုတ် ပင်စည် (ခွက်တစ်ခုလျှင် 2 ဂရမ်) ဖြင့် ပြုလုပ်နိုင်သည်။ ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေနှင့်အတူ၊ သောက်စရာအဆင်သင့်ဖြစ်ရန် မိနစ်အနည်းငယ်သာကြာသည်။

ကြည့်ပါ။: Teas : ဖျော်ရည်၏ အကျိုးကျေးဇူးများနှင့် မတူညီသော အမျိုးအစားများကို သိပါ။

နောက်ဆက်တွဲဖတ်ရန်- ကျောက်တုံးလက်ဖက်ရည်- အကျိုးကျေးဇူးများ

Lena Fisher

Lena Fisher သည် ကျန်းမာရေး ဝါသနာအိုး၊ လက်မှတ်ရ အာဟာရပညာရှင်ဖြစ်ပြီး လူကြိုက်များသော ကျန်းမာရေးနှင့် သုခချမ်းသာဘလော့ဂ်ကို ရေးသားသူဖြစ်သည်။ အာဟာရနှင့် ကျန်းမာရေး လေ့ကျင့်ရေးနယ်ပယ်တွင် ဆယ်စုနှစ်တစ်ခုကျော် အတွေ့အကြုံဖြင့်၊ Lena သည် လူများအား ၎င်းတို့၏ အကောင်းဆုံးသော ကျန်းမာရေးကို ရရှိစေရန်နှင့် ၎င်းတို့၏ အကောင်းဆုံးဘဝကို အကောင်းဆုံးနေထိုင်နိုင်ရန် ကူညီပေးရန် သူမ၏အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းကို မြှုပ်နှံထားသည်။ သူမ၏ ကျန်းမာရေးကို ဝါသနာပါသောကြောင့် အစားအသောက်၊ လေ့ကျင့်ခန်းနှင့် သတိပဋ္ဌာန်အလေ့အကျင့်များအပါအဝင် အလုံးစုံကျန်းမာရေးကို ရရှိရန် နည်းလမ်းမျိုးစုံကို စူးစမ်းရှာဖွေရန် တွန်းအားပေးခဲ့သည်။ Lena ၏ဘလော့ဂ်သည် ဟန်ချက်ညီမှုနှင့် ကျန်းမာပျော်ရွှင်မှုကို ရှာဖွေရန် သူမ၏နှစ်ပေါင်းများစွာ သုတေသန၊ အတွေ့အကြုံနှင့် ကိုယ်ရေးကိုယ်တာခရီး၏ အထွတ်အထိပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ သူမ၏ ရည်မှန်းချက်မှာ အခြားသူများကို ၎င်းတို့၏ ဘဝတွင် အပြုသဘောဆောင်သော ပြောင်းလဲမှုများ ပြုလုပ်ရန်နှင့် ကျန်းမာသော နေထိုင်မှုပုံစံကို လက်ခံရန် အခြားသူများကို လှုံ့ဆော်ရန်နှင့် ခွန်အားပေးရန် ဖြစ်သည်။ သူသည် ဖောက်သည်များကို စာရေးခြင်း သို့မဟုတ် နည်းပြခြင်းမပြုသည့်အခါ၊ Lena သည် ယောဂလေ့ကျင့်ခြင်း၊ ခြေလျင်တောင်တက်ခြင်း သို့မဟုတ် မီးဖိုချောင်တွင် ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော ချက်ပြုတ်နည်းအသစ်များကို စမ်းသပ်ခြင်းများကို သင်တွေ့နိုင်သည်။