ब्रिटल नेल सिंड्रोम: ते काय आहे, कारणे, लक्षणे, उपचार आणि ते कसे टाळावे

 ब्रिटल नेल सिंड्रोम: ते काय आहे, कारणे, लक्षणे, उपचार आणि ते कसे टाळावे

Lena Fisher

ठिसूळ नखे असणे ही तुम्हाला खूप त्रास देऊ शकते. परंतु उपद्रवांच्या पलीकडे, आरोग्याच्या बाबतीत नखांची गुणवत्ता एक चेतावणी चिन्ह असू शकते. तुम्हाला ठिसूळ नेल सिंड्रोम माहित आहे का?

अशा प्रकारे, सिंड्रोम नखे क्षेत्राच्या नाजूकपणात वाढ द्वारे दर्शविले जाते. हे इडिओपॅथिक (उत्स्फूर्त किंवा अज्ञात कारण) किंवा इतर प्रणालीगत किंवा नखांच्या रोगांपेक्षा दुय्यम असू शकते.

हे देखील पहा: सपोटी : फळाचे फायदे जाणून घ्या

त्वचाशास्त्रज्ञ एंजेलिका सीडेल यांच्या मते, या स्थितीमुळे ओनिकोशिझिया डिस्क्वामेशन (नेल प्लेट, विशेषत: टिपांवर) आणि onychorrhexis अनुदैर्ध्य स्ट्राय (नखांचे अनियमित स्वरूप) कारणीभूत ठरते. तज्ञ असेही सूचित करतात की या स्थितीत नखे अधिक सहजपणे तुटतात.

हे देखील वाचा: नखे निरोगी ठेवण्यास मदत करणारे अन्न

ब्रेजाइल नेल सिंड्रोम: कारणे काय आहेत?

साठी नखांची निर्मिती, वाढ आणि विकास यासाठी अनेक पोषक तत्वे आणि घटक आवश्यक आहेत, जसे त्वचाशास्त्रज्ञ अँजेलिका सीडेल यांनी स्पष्ट केले आहे.

“जेव्हा आपण आजारी पडतो, अस्वास्थ्यकर आहार घेतो किंवा जास्त ताणतणावांच्या संपर्कात असतो तेव्हा आपल्या नखांना देखील नुकसान होते ज्यामुळे त्यांचा योग्य विकास धोक्यात येतो आणि नंतर काहीतरी चुकीचे असल्याची लक्षणे दिसून येतात, जसे की कमकुवत, ठिसूळ नखे आणि संक्रमणास अधिक संवेदनाक्षम.

म्हणून, या रोगाचा आहारातील पोषक घटकांशी जवळचा संबंध आहे.नेल फंगस, रासायनिक घटकांसह गोंधळ आणि प्रदेशावर वारंवार परिणाम होणे ही काही इतर कारणे आहेत.

हे देखील पहा: सोप्या आणि अतुलनीय युक्त्यांसह पुदीना कसे टिकवायचे ते पहा!

अशा प्रकारे, हा एक सामान्य सिंड्रोम आहे जो ब्राझिलियन लोकसंख्येच्या 20% लोकांना प्रभावित करतो. तसेच, ही स्थिती स्त्रियांना जास्त होते, विशेषत: 50 वर्षांपेक्षा जास्त वयाच्या.

लक्षणे

सर्वसाधारणपणे, ज्यांना या स्थितीचा त्रास होतो त्यांना अस्वस्थता अधिक सौंदर्याने जाणवते. तथापि, सिंड्रोममुळे वेदना आणि दैनंदिन क्रियाकलापांमध्ये देखील अडचणी येऊ शकतात.

ठिसूळ नखे आणि अनुदैर्ध्य स्ट्रायशन्स व्यतिरिक्त, क्षेत्रामध्ये वरवरच्या केराटिन ग्रॅन्युलेशन (नखांवर पांढरे डाग) देखील असू शकतात.

ब्रेटल नेल सिंड्रोमचा उपचार कसा करावा

“प्रश्नात असलेले सिंड्रोम इडिओपॅथिक (किंवा प्राथमिक) आहे की दुसर्‍या आजारासाठी दुय्यम आहे हे तपासणे आवश्यक आहे. दुसर्‍या रोगाशी निगडीत असताना, अंतर्निहित रोगाच्या उपचाराने नखांची तक्रार (नखांच्या दृश्यमान भागात अस्वस्थता) सुधारते”, त्वचाविज्ञानी स्पष्ट करतात.

जर कारण केवळ इडिओपॅथिक ठिसूळ नेल सिंड्रोम असेल तर, मॉइश्चरायझर आणि नखे मजबूत करणारे वापरून उपचार सोप्या पद्धतीने केले जातात. त्वचाविज्ञानाच्या मूल्यांकनानंतर, बायोटिन (व्हिटॅमिन बी7) सारखी औषधे आवश्यक असू शकतात, परंतु केवळ डॉक्टरांनी सूचित केल्यावर.

जे लोक दमट वातावरणात काम करतात त्यांनी नेहमी संरक्षक हातमोजे घालावेत, कारण आर्द्रतेमुळे नखे कमकुवत होण्यास मदत होते.

प्रतिबंध

केस, त्वचा आणि नखांच्या आरोग्यासाठी निरोगी आहार उत्तम आहे. अशाप्रकारे, ठिसूळ नेल सिंड्रोमच्या उपचार आणि प्रतिबंधासाठी पोषक-समृद्ध पदार्थांचे सेवन करणे अत्यंत महत्वाचे आहे.

  • रासायनिक घटकांच्या संपर्कात येणे टाळा;
  • सौंदर्यप्रसाधनांची काळजी घ्या, फॉर्मल्डिहाइड असलेले पदार्थ टाळा;
  • पुनरावृत्ती होणारे आघात टाळा;
  • नेल पॉलिशसह नखे जास्त काळ ठेवणे टाळा.

स्रोत: अँजेलिका सीडेल, हॉस्पिटल बाया सुल येथील त्वचाशास्त्रज्ञ, जे हॉस्पिटल केअरचा एक भाग आहे; ब्राझिलियन सोसायटी ऑफ डर्मेटोलॉजी ऑफ रियो ग्रांडे डो सुल.

Lena Fisher

लेना फिशर एक निरोगीपणा उत्साही, प्रमाणित पोषणतज्ञ आणि लोकप्रिय आरोग्य आणि कल्याण ब्लॉगच्या लेखिका आहेत. पोषण आणि आरोग्य प्रशिक्षण क्षेत्रातील एक दशकाहून अधिक अनुभवासह, लीनाने तिची कारकीर्द लोकांना त्यांचे इष्टतम आरोग्य प्राप्त करण्यासाठी आणि त्यांचे सर्वोत्तम जीवन जगण्यात मदत करण्यासाठी समर्पित केली आहे. निरोगीपणाबद्दलच्या तिच्या उत्कटतेमुळे तिला आहार, व्यायाम आणि माइंडफुलनेस पद्धतींसह संपूर्ण आरोग्य साध्य करण्यासाठी विविध पद्धतींचा शोध घेण्यास प्रवृत्त केले आहे. लीनाचा ब्लॉग हा तिच्या अनेक वर्षांच्या संशोधनाचा, अनुभवाचा आणि संतुलन आणि कल्याण शोधण्याच्या दिशेने केलेल्या वैयक्तिक प्रवासाचा कळस आहे. इतरांना त्यांच्या जीवनात सकारात्मक बदल घडवून आणण्यासाठी आणि निरोगी जीवनशैली स्वीकारण्यासाठी प्रेरणा देणे आणि त्यांना सक्षम करणे हे तिचे ध्येय आहे. जेव्हा ती क्लायंट लिहित नाही किंवा प्रशिक्षण देत नाही, तेव्हा तुम्हाला लीना योगाचा सराव करताना, पायवाटेवर फिरताना किंवा स्वयंपाकघरात नवीन आरोग्यदायी पाककृतींचा प्रयोग करताना आढळेल.