പ്രകൃതിചികിത്സ: ചികിത്സകളും സമീപനങ്ങളും അറിയുക

 പ്രകൃതിചികിത്സ: ചികിത്സകളും സമീപനങ്ങളും അറിയുക

Lena Fisher

ഉള്ളടക്ക പട്ടിക

പ്രകൃതിചികിത്സ ആധുനിക ശാസ്ത്രവുമായി പരമ്പരാഗത ചികിത്സകൾ സംയോജിപ്പിക്കുന്ന ഒരു ചികിത്സാരീതിയാണ് . ഈ സമീപനത്തിൽ മസാജ്, അക്യുപങ്‌ചർ, വ്യായാമം, പോഷകാഹാര കൗൺസിലിംഗ് തുടങ്ങിയ വൈവിധ്യമാർന്ന നോൺ-ഇൻവേസിവ് ടെക്നിക്കുകളും തെറാപ്പികളും ഉൾപ്പെടുന്നു.

ഈ രീതിയിൽ, സമഗ്രമായ പ്രതിരോധവും സമഗ്രമായ രോഗനിർണയവും ചികിത്സയും പ്രകൃതിചികിത്സ ലക്ഷ്യമിടുന്നു. കൂടാതെ, പലതരത്തിലുള്ള ബദൽ ഡയഗ്നോസ്റ്റിക് രീതികൾ ഉപയോഗിച്ച്, പ്രകൃതിചികിത്സകന് പലപ്പോഴും രോഗം മൂർച്ഛിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഒരു മുൻകരുതൽ കൃത്യമായി തിരിച്ചറിയാനും രോഗിയുടെ ജീവിതശൈലിയിലെ മാറ്റങ്ങളും പ്രത്യേക ചികിത്സകളും ഉപയോഗിച്ച് രോഗിയെ ചികിത്സിക്കാനും കഴിയും.

പ്രകൃതിചികിത്സയുടെ തത്വങ്ങൾ:

  • സ്വയം-ശമനം: വീണ്ടെടുക്കലിനുള്ള തടസ്സങ്ങൾ തിരിച്ചറിയുകയും നീക്കം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു, അതുവഴി സ്വാഭാവിക രോഗശാന്തി അനുവദിക്കുന്നു.
  • അടിസ്ഥാന ലക്ഷണങ്ങൾ: രോഗലക്ഷണങ്ങൾ നിർത്തുന്നതിനുപകരം, ശരീരം, മനസ്സ്, ആത്മാവ് എന്നിവയെ ചികിത്സിച്ചുകൊണ്ട് ഒരു പ്രകൃതിചികിത്സകന് ശാരീരികമോ മാനസികമോ ആയ പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കാൻ കഴിയും.
  • ആക്രമണാത്മകമല്ലാത്ത ചികിത്സ: ചികിത്സാ പദ്ധതികൾ പാടില്ല. ദോഷകരമായ പാർശ്വഫലങ്ങളോ പ്രതികൂലമായി നിയന്ത്രിക്കുന്ന ലക്ഷണങ്ങളോ ഉണ്ട്.
  • ഹോളിസ്റ്റിക് ചികിത്സ : ഒരു വ്യക്തിയുടെ ആരോഗ്യത്തിന്റെ എല്ലാ വശങ്ങളും ഫലപ്രദമായി ചികിത്സിക്കുന്നതിന് ഒരു പ്രകൃതിചികിത്സകന് വ്യക്തിത്വം തിരിച്ചറിയണം.
  • ചികിത്സാ വിദ്യാഭ്യാസം: ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾക്കെതിരെ ആളുകളെ ശാക്തീകരിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് പ്രകൃതിചികിത്സകർ സ്വയം പരിചരണം പഠിപ്പിക്കുന്നു.ആരോഗ്യം.
  • പ്രതിരോധം: പ്രശ്‌നങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ജീവിതശൈലിയിൽ നിന്ന് വിഷ പദാർത്ഥങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യുന്നത് നല്ലതാണ്.

ഇതും വായിക്കുക: ഉത്കണ്ഠയെ ചെറുക്കാനുള്ള അവശ്യ എണ്ണകൾ

ഇത് എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു

പ്രകൃതിചികിത്സകർ ഉപയോഗിക്കുന്ന രീതികൾ വ്യത്യസ്തമാണെങ്കിലും, കൂടിയാലോചനകൾ പൊതുവെ സമാനമായ രീതിയാണ് പിന്തുടരുന്നത്. അതിനാൽ, സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് സാധാരണയായി രോഗിയെ വിലയിരുത്തി തുടങ്ങുന്നു. പ്രക്രിയയുടെ ഈ ഭാഗത്ത്, ജീവിതശൈലി ശീലങ്ങൾ, സമ്മർദ്ദ നിലകൾ, ഭക്ഷണക്രമം എന്നിവയുൾപ്പെടെയുള്ള വ്യക്തിഗത വിവരങ്ങളെക്കുറിച്ച് അവർ നിങ്ങളോട് ചോദിക്കും.

ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, വിലയിരുത്തലുകൾ, ലാബ് പരിശോധനകൾ, മെഡിക്കൽ ഇമേജിംഗ്, മെഡിക്കൽ ചരിത്രം എന്നിവ നടത്തിയേക്കാം ഒരു ആരോഗ്യപ്രശ്നം കണ്ടുപിടിക്കുക.

അതായത്, രോഗനിർണ്ണയം നേടിയ ശേഷം, ശരീരത്തിന്റെ സ്വാഭാവിക രോഗശാന്തി സംവിധാനങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് ആരോഗ്യപ്രശ്നം തടയുന്നതിനും ചികിത്സിക്കുന്നതിനുമുള്ള മികച്ച മാർഗം പ്രൊഫഷണലുകൾ സ്ഥാപിക്കും.

ഇതും കാണുക: ഭക്ഷണത്തിലെ നാരുകളുടെ അഭാവം: ശരീരം നൽകുന്ന അടയാളങ്ങൾ

ഇതും വായിക്കുക: വൈബ്രേഷനൽ തെറാപ്പി: എന്താണ്, എന്താണ് ഗുണങ്ങൾ

ഇതും കാണുക: വൈൻ, ചോക്ലേറ്റ് സംയുക്തങ്ങൾ രക്തസമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുന്നു

ആർക്കൊക്കെ ചികിത്സയ്ക്ക് വിധേയമാകാം ഒരു വ്യക്തിയുടെ ആരോഗ്യ ചികിത്സയ്ക്കുള്ള ആദ്യ തിരഞ്ഞെടുപ്പ്. അതിനാൽ, പരമ്പരാഗത മരുന്നുകളോ അനുബന്ധ ചികിത്സകളോ ഫലപ്രദമല്ലാത്തപ്പോൾ മാത്രമാണ് രോഗികൾ പലപ്പോഴും ഈ സമീപനം തേടുന്നത്.

പഠനങ്ങളുടെ ഒരു അവലോകനം അനുസരിച്ച്, പ്രകൃതിചികിത്സ ഫലപ്രദമാകാം:

    8>ഹൃദയ സംബന്ധമായ രോഗങ്ങൾ;
  • ടൈപ്പ് 2 പ്രമേഹം;
  • ഓവേറിയൻ സിൻഡ്രോംപോളിസിസ്റ്റിക്;
  • വിഷാദം;
  • ഉത്കണ്ഠ;
  • മറ്റ് വിട്ടുമാറാത്ത അവസ്ഥകൾ.

പ്രയോജനങ്ങൾ

പ്രകൃതിചികിത്സയുടെ രീതികൾ, ആധുനിക വൈദ്യശാസ്ത്രവുമായി ചേർന്ന്, ശരീരത്തെ സ്വയം രോഗശാന്തി സംവിധാനങ്ങൾ സജീവമാക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നു. അവസാനമായി, ഈ സമീപനത്തിലൂടെയുള്ള ആരോഗ്യ സംരക്ഷണം പരമ്പരാഗത ചികിത്സകളേക്കാൾ വിലകുറഞ്ഞ ബദലാണ്.

Lena Fisher

ലെന ഫിഷർ ഒരു വെൽനസ് തത്പരയും സർട്ടിഫൈഡ് ന്യൂട്രീഷ്യനിസ്റ്റും ജനപ്രിയ ആരോഗ്യ-ക്ഷേമ ബ്ലോഗിന്റെ രചയിതാവുമാണ്. പോഷകാഹാരത്തിലും ആരോഗ്യപരിശീലനരംഗത്തും ഒരു ദശാബ്ദത്തിലേറെ പരിചയമുള്ള ലെന, ആളുകളെ അവരുടെ ഒപ്റ്റിമൽ ആരോഗ്യം കൈവരിക്കുന്നതിനും അവരുടെ ഏറ്റവും മികച്ച ജീവിതം നയിക്കുന്നതിനും സഹായിക്കുന്നതിനായി തന്റെ കരിയർ സമർപ്പിച്ചു. ആരോഗ്യത്തോടുള്ള അവളുടെ അഭിനിവേശം, ഭക്ഷണക്രമം, വ്യായാമം, ശ്രദ്ധാകേന്ദ്രം എന്നിവ ഉൾപ്പെടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യം കൈവരിക്കുന്നതിനുള്ള വിവിധ സമീപനങ്ങൾ പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യാൻ അവളെ നയിച്ചു. ലീനയുടെ ബ്ലോഗ് അവളുടെ വർഷങ്ങളുടെ ഗവേഷണത്തിന്റെയും അനുഭവത്തിന്റെയും സന്തുലിതാവസ്ഥയും ക്ഷേമവും കണ്ടെത്തുന്നതിനുള്ള വ്യക്തിഗത യാത്രയുടെ ഒരു പരിസമാപ്തിയാണ്. അവരുടെ ജീവിതത്തിൽ നല്ല മാറ്റങ്ങൾ വരുത്താനും ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി സ്വീകരിക്കാനും മറ്റുള്ളവരെ പ്രചോദിപ്പിക്കുകയും ശാക്തീകരിക്കുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ് അവളുടെ ദൗത്യം. അവൾ എഴുതുകയോ ക്ലയന്റുകളെ പരിശീലിപ്പിക്കുകയോ ചെയ്യാത്തപ്പോൾ, ലെന യോഗ പരിശീലിക്കുന്നതും പാതകളിൽ കാൽനടയാത്ര നടത്തുന്നതും അടുക്കളയിൽ ആരോഗ്യകരമായ പുതിയ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ പരീക്ഷിക്കുന്നതും നിങ്ങൾക്ക് കണ്ടെത്താനാകും.