Pau-tenente ടീ: അത് എന്തിനുവേണ്ടിയാണ്, പരിചരണം, വീട്ടിൽ എങ്ങനെ തയ്യാറാക്കാം

 Pau-tenente ടീ: അത് എന്തിനുവേണ്ടിയാണ്, പരിചരണം, വീട്ടിൽ എങ്ങനെ തയ്യാറാക്കാം

Lena Fisher

പൗ-അമർഗോ, ക്വാസിയ അല്ലെങ്കിൽ ക്വിന എന്നും അറിയപ്പെടുന്ന ചെടി ഉപയോഗിച്ച് തയ്യാറാക്കിയ പാനീയമാണ് പാവ്-ടെനന്റെ ചായ. അതിന്റെ ഔഷധഗുണങ്ങൾ കാരണം, ഇത് പലപ്പോഴും വയറുവേദന , അണുബാധകൾ, വീക്കം എന്നിവയുടെ സ്വാഭാവിക ചികിത്സയിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നു.

എന്നിരുന്നാലും, അതിന്റെ ഗുണങ്ങൾ അവിടെ അവസാനിക്കുന്നില്ല! കൂടുതലറിയുക:

എന്തുകൊണ്ടാണ് പാവ്-ലിയന്റെ ചായ ഉപയോഗിക്കുന്നത്?

വിശപ്പ്, ദഹനസംബന്ധമായ ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ, വിരകൾ മൂലമുണ്ടാകുന്ന അണുബാധകൾ എന്നിവയ്‌ക്ക് ഈ ദ്രാവകം സഹായിക്കുമെന്ന് വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു. ഈ രീതിയിൽ ചായ ഉപയോഗപ്രദമാകും:

  • മാനസികാവസ്ഥയും ഊർജ്ജവും ഉറപ്പാക്കാൻ ;
  • ബാക്ടീരിയകളോടും വിരകളോടും പോരാടുന്നു;
  • രക്തത്തിലെ ഗ്ലൂക്കോസ് നിയന്ത്രിക്കുന്നു (രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ്);
  • ദഹനം സുഗമമാക്കുകയും വിശപ്പ് ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുക;
  • മലബന്ധം കുറയ്ക്കുക;
  • വയറ്റിൽ അൾസറിന്റെ അസ്വസ്ഥത ഒഴിവാക്കുക.

ഇൻ കൂടാതെ, pau-tenente ന്റെ പുറംതൊലിയും തണ്ടും ഉപയോഗിച്ച് തയ്യാറാക്കിയ സത്ത് പ്രാണികളുടെയും കാശ് കീടങ്ങളുടെയും ആക്രമണം അവസാനിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു - പലരും തലയോട്ടിയിലെ പേൻ ഇല്ലാതാക്കാൻ ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നു .

ഇതും വായിക്കുക: ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്ന സമയം റിഫ്ലക്സിനെ എങ്ങനെ സ്വാധീനിക്കുന്നു?

പൗ-ടെനന്റ് ടീ ​​ശ്രദ്ധിക്കുക

എല്ലാ പ്രകൃതിദത്ത ചായയും പോലെ, എപ്പോഴും ആലോചിക്കുന്നത് നല്ലതാണ് നിങ്ങളുടെ ദിനചര്യയിൽ ഇത് ചേർക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഒരു ഡോക്ടറോ പോഷകാഹാര വിദഗ്ധനോ. കാരണം, pau-tenente വിഷമായി കണക്കാക്കുന്നില്ലെങ്കിലും, അമിതമായ ഉപഭോഗം ആമാശയത്തിലെ പ്രകോപനം, ഓക്കാനം, ഛർദ്ദി എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകും.

കൂടാതെ, ചിലത്.ഇതിന്റെ തുടർച്ചയായ ഉപയോഗത്തിന് ഫെർട്ടിലിറ്റി മാറ്റാൻ കഴിയുമെന്ന് വിദഗ്ധർ അവകാശപ്പെടുന്നു. കാരണം ഇത് ലൈംഗിക ഹോർമോണുകളുടെ (ഈസ്ട്രജൻ, ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ) ഉൽപാദനത്തെ സൈദ്ധാന്തികമായി ബാധിക്കുന്നു, ഇത് ആർത്തവവിരാമം നേരിടുന്ന സ്ത്രീകൾക്ക് (അതായത്, വഷളാകുന്ന ലക്ഷണങ്ങൾ) ഒരു പ്രശ്നമാകാം.

അവസാനം, ഗർഭിണികൾക്കും മുലയൂട്ടുന്നവർക്കും സ്ത്രീകളും ഇത് കുടിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കണം.

ഇത് എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം?

ഹെൽത്ത് ഫുഡ് സ്റ്റോറുകളിലും കോമ്പൗണ്ടിംഗ് ഫാർമസികളിലും വിൽക്കുന്നു, pau-tenente ഉണങ്ങിയ ഇലകളുടെ രൂപത്തിൽ കാണാം , മരക്കഷണങ്ങൾ, പൊടി അല്ലെങ്കിൽ അവശ്യ എണ്ണ. ചായ തയ്യാറാക്കാൻ, ഇലകൾ ഉപയോഗിക്കണം. തയ്യാറാക്കുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് കാണുക:

ഇതും കാണുക: സ്റ്റാൻഡിംഗ് എബിഎസ് വർക്ക്ഔട്ട്: പരന്ന വയറിനെ കീഴടക്കാനുള്ള വ്യായാമങ്ങൾ

Pau-tenente tea recipe

ചേരുവകൾ:

ഇതും കാണുക: അക്രോമാറ്റോപ്സിയ: അതെന്താണ്, ലക്ഷണങ്ങൾ, കാരണങ്ങൾ, ചികിത്സ
  • 2 col (സൂപ്പ് ) pau-tenente യുടെ ഉണങ്ങിയ ഇലകൾ;
  • 1L വെള്ളം.

തയ്യാറാക്കുന്ന രീതി:

ആദ്യം, വെള്ളം തിളപ്പിക്കുക. തിളച്ച ഉടൻ, ഇലകൾ ചേർക്കുക, തീ ഓഫ് ചെയ്ത് 10 മിനിറ്റ് പാൻ മൂടുക. അവസാനം, അരിച്ചെടുത്ത് കുടിക്കുക.

Lena Fisher

ലെന ഫിഷർ ഒരു വെൽനസ് തത്പരയും സർട്ടിഫൈഡ് ന്യൂട്രീഷ്യനിസ്റ്റും ജനപ്രിയ ആരോഗ്യ-ക്ഷേമ ബ്ലോഗിന്റെ രചയിതാവുമാണ്. പോഷകാഹാരത്തിലും ആരോഗ്യപരിശീലനരംഗത്തും ഒരു ദശാബ്ദത്തിലേറെ പരിചയമുള്ള ലെന, ആളുകളെ അവരുടെ ഒപ്റ്റിമൽ ആരോഗ്യം കൈവരിക്കുന്നതിനും അവരുടെ ഏറ്റവും മികച്ച ജീവിതം നയിക്കുന്നതിനും സഹായിക്കുന്നതിനായി തന്റെ കരിയർ സമർപ്പിച്ചു. ആരോഗ്യത്തോടുള്ള അവളുടെ അഭിനിവേശം, ഭക്ഷണക്രമം, വ്യായാമം, ശ്രദ്ധാകേന്ദ്രം എന്നിവ ഉൾപ്പെടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യം കൈവരിക്കുന്നതിനുള്ള വിവിധ സമീപനങ്ങൾ പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യാൻ അവളെ നയിച്ചു. ലീനയുടെ ബ്ലോഗ് അവളുടെ വർഷങ്ങളുടെ ഗവേഷണത്തിന്റെയും അനുഭവത്തിന്റെയും സന്തുലിതാവസ്ഥയും ക്ഷേമവും കണ്ടെത്തുന്നതിനുള്ള വ്യക്തിഗത യാത്രയുടെ ഒരു പരിസമാപ്തിയാണ്. അവരുടെ ജീവിതത്തിൽ നല്ല മാറ്റങ്ങൾ വരുത്താനും ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി സ്വീകരിക്കാനും മറ്റുള്ളവരെ പ്രചോദിപ്പിക്കുകയും ശാക്തീകരിക്കുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ് അവളുടെ ദൗത്യം. അവൾ എഴുതുകയോ ക്ലയന്റുകളെ പരിശീലിപ്പിക്കുകയോ ചെയ്യാത്തപ്പോൾ, ലെന യോഗ പരിശീലിക്കുന്നതും പാതകളിൽ കാൽനടയാത്ര നടത്തുന്നതും അടുക്കളയിൽ ആരോഗ്യകരമായ പുതിയ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ പരീക്ഷിക്കുന്നതും നിങ്ങൾക്ക് കണ്ടെത്താനാകും.