ഡെർമറ്റോളജിയെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുമ്പോൾ, വ്യത്യസ്ത രീതികളിൽ സ്വയം പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്ന ചർമ്മപ്രശ്നങ്ങളുടെ ഒരു പരമ്പര കണ്ടെത്താൻ കഴിയും. അവയിലൊന്ന് ന്യൂറോഡെർമറ്റൈറ്റിസ് ആണ്, ഇത് വളരെ സാധാരണമായ ഒരു അവസ്ഥയാണ് (ജനസംഖ്യയുടെ ഏകദേശം 12% ബാധിക്കുന്നു!), എന്നാൽ വളരെ കുറച്ച് മാത്രമേ ചർച്ച ചെയ്തിട്ടുള്ളൂ.

എന്താണ് ന്യൂറോഡെർമറ്റൈറ്റിസ്?

മുകളിൽ പറഞ്ഞതുപോലെ, ന്യൂറോഡെർമറ്റൈറ്റിസ് ഒരു ഡെർമറ്റോളജിക്കൽ അവസ്ഥയാണ്, ഇതിനെ ലൈക്കൺ സിംപ്ലക്സ് ക്രോണിക്കസ് എന്നും വിളിക്കുന്നു. ചർമ്മത്തിന്റെ ലൈക്കനിഫിക്കേഷനാണ് ഇതിന്റെ സവിശേഷത, അതായത്, ചർമ്മത്തിന്റെ "ചെക്കർബോർഡുകൾ", ചർമ്മത്തിന്റെ ചാലുകളുടെ ഉച്ചാരണത്തോടുകൂടിയ കട്ടിയുള്ളതാണ്.

“ഇത് സ്‌ക്രാച്ചിംഗ് കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ ആ ഭാഗത്ത് അമിതമായി തടവുക എന്ന പ്രവർത്തനത്തിൽ നിന്നാണ് ഉണ്ടാകുന്നത്”, ഡെർമറ്റോളജിസ്റ്റ് ഡോ. എലെയ്ൻ ഉമേഹറ . “ഇത് ഒരു പ്രാണികളുടെ കടിയോ സൈറ്റിലെ അലർജിയോ (അറ്റോപിക് ഡെർമറ്റൈറ്റിസ് പോലെ) ആരംഭിക്കുന്ന ചർമ്മത്തിന്റെ കോശജ്വലന അവസ്ഥയാണ്.”

ഉത്കണ്ഠ, സമ്മർദ്ദം, വിഷാദം തുടങ്ങിയ വൈകാരിക പശ്ചാത്തലത്തിന്റെ മറ്റ് ഘടകങ്ങൾ , ന്യൂറോഡെർമറ്റൈറ്റിസ് ട്രിഗർ ചെയ്യുന്നതുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കാം. ഒരു അവയവമായ ചർമ്മം ശരീരവുമായി ആശയവിനിമയം നടത്തുന്നുവെന്നത് ഓർത്തിരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്, അതിനാൽ മനഃശാസ്ത്രപരമായ അസുഖങ്ങൾ പോലെയുള്ള ആന്തരിക അവസ്ഥയുടെ ആദ്യ ലക്ഷണങ്ങൾ നാം ചിലപ്പോൾ മനസ്സിലാക്കുന്നത് ചർമ്മത്തിലാണ്.

ന്യൂറോഡെർമറ്റൈറ്റിസിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

മുകളിലുള്ള ഖണ്ഡികകളിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ഊഹിക്കാവുന്നതുപോലെ, ന്യൂറോഡെർമറ്റൈറ്റിസിന്റെ പ്രധാന ലക്ഷണം ചൊറിച്ചിൽ എന്നറിയപ്പെടുന്ന ചൊറിച്ചിലാണ്. “ചർമ്മത്തിൽ ലൈക്കനിഫിക്കേഷന്റെ ഒരു പ്രദേശം ഞങ്ങൾ ശ്രദ്ധിച്ചുചുവപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ വെള്ള. ഒരു പരിധിവരെ നിർജ്ജലീകരണം ഉണ്ടാകാം, വളരെയധികം പോറലുകളിൽ നിന്ന് ചില മുറിവുകൾ പ്രദേശത്ത് പ്രത്യക്ഷപ്പെടാം,", ഡെർമറ്റോളജിസ്റ്റ് തുടരുന്നു.

പാദത്തിന്റെ പുറംഭാഗം, കഴുത്തിന്റെ അഗ്രഭാഗം, താഴത്തെ തുമ്പിക്കൈ, കാൽമുട്ടുകൾ, കൈത്തണ്ട തുടങ്ങിയ ഭാഗങ്ങളെ സാധാരണയായി ബാധിക്കുന്ന ഒരു അവസ്ഥയാണിത്. എന്നിരുന്നാലും, ശരീരത്തിന്റെ മറ്റ് ഭാഗങ്ങളിലും ഇത് പ്രത്യക്ഷപ്പെടാൻ കഴിയില്ലെന്ന് ഇതിനർത്ഥമില്ല.

ആകസ്മികമായി, ചൊറിച്ചിൽ അതിന്റെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ ലക്ഷണമായതിനാൽ, ഈ അവസ്ഥയെ വഷളാക്കുന്ന പ്രധാന ഘടകവും ഇത് ആകാം. എല്ലാത്തിനുമുപരി, പ്രദേശം മാന്തികുഴിയുണ്ടാക്കുന്നതിലൂടെ രോഗി ഈ അവസ്ഥയെ ശാശ്വതമാക്കുന്നു. അതിനാൽ, സ്ക്രാച്ചിംഗ് പ്രവർത്തനം ഒഴിവാക്കുന്നതിലൂടെ, പ്രാദേശിക വീക്കം കുറയ്ക്കാനും ഈ ദുഷിച്ച വൃത്തത്തെ തകർക്കാനും കഴിയും.

“ചൂട്, ചൂടുള്ള കുളി, സ്‌പോഞ്ചുകളുടെ അമിത ഉപയോഗം, എക്‌സ്‌ഫോളിയന്റുകളുടെയും വിയർപ്പിന്റെയും ഉപയോഗം എന്നിവയാണ് മറ്റ് വഷളാക്കുന്ന ഘടകങ്ങൾ”, ഡോക്ടർ പട്ടികപ്പെടുത്തുന്നു.

ഇതും വായിക്കുക: ആർത്തവവിരാമ സമയത്ത് നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ എങ്ങനെ പരിപാലിക്കണമെന്ന് അറിയുക

ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ ചികിത്സകൾ ഏതാണ്?

സങ്കീർണ്ണമായ ചില വാർത്തകൾ ഇതാ വരുന്നു: സാധാരണയായി, ന്യൂറോഡെർമറ്റൈറ്റിസ് ചികിത്സയെ പ്രതിരോധിക്കും. അതിനുമുമ്പ്, ട്രിഗർ ചെയ്യുന്ന ഘടകങ്ങൾ നിരീക്ഷിക്കുകയും ജീവിതശൈലിയിൽ ചില ശീലങ്ങൾ ക്രമീകരിക്കുകയും ചെയ്യേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.

“സ്ക്രാച്ചിംഗ് ഒഴിവാക്കുക, ദൂഷിത വലയം തകർക്കുക എന്നതാണ് ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ഭാഗം: നിങ്ങൾ എത്രയധികം പോറുന്നുവോ അത്രയധികം ചൊറിച്ചിൽ ഉണ്ടാകും”, അദ്ദേഹം ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നു. “ആന്റിഅലർജിക് മരുന്നുകളുടെ ഉപയോഗവും സൈറ്റിന്റെ ജലാംശവും വളരെയധികം സഹായിക്കുന്നു, കൂടാതെ കോർട്ടികോസ്റ്റീറോയിഡ് തൈലങ്ങളും ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു,ഇത് ഒരു ഡോക്ടറുടെ മേൽനോട്ടത്തിൽ ഉപയോഗിക്കേണ്ടതാണ്, കാരണം അവയുടെ നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന ഉപയോഗം ചർമ്മത്തിൽ മാത്രമല്ല, ശരീരത്തിന് മൊത്തത്തിൽ അനന്തരഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കും. സ്പോഞ്ചുകളോ സ്പോഞ്ചുകളോ ഉപയോഗിച്ച് ചികിത്സയിൽ സഹായിക്കുന്നു. കൂടാതെ, ഉള്ളിൽ നിന്ന് ചർമ്മത്തിന് ജലാംശം നൽകുന്നത് രോഗികൾക്ക് വളരെ ശുപാർശ ചെയ്യപ്പെടുന്നു: അവർ ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കണം, കുറഞ്ഞത് 2 ലിറ്ററെങ്കിലും.

ന്യൂറോഡെർമറ്റൈറ്റിസ് ഒഴിവാക്കാനുള്ള ആദ്യപടി തീർച്ചയായും അത് ഒഴിവാക്കുക എന്നതാണ് ട്രിഗർ. ഇതിനായി, സ്ക്രാച്ചിംഗ് ഒഴിവാക്കാനും പ്രതിരോധ നടപടികൾ സ്വീകരിക്കാനും അത് അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്, ഉദാഹരണത്തിന്, ഷഡ്പദങ്ങളുടെ കടികൾ. റിപ്പല്ലന്റുകളുടെ ഉപയോഗം, കൊതുക് വലകൾ, ഉച്ചയ്ക്ക് മുമ്പ് ജനാലകൾ അടയ്ക്കൽ എന്നിവ ഇത്തരം സന്ദർഭങ്ങളിൽ നല്ല ഓപ്ഷനുകളാണ്.

സ്പോഞ്ചുകളോ സ്പോഞ്ചുകളോ ഇല്ലാതെ ചെറിയ സോപ്പുപയോഗിച്ച് ചൂടുള്ളതോ തണുത്തതോ ആയ വേഗത്തിലുള്ള കുളി (ശരീരത്തിൽ അമിതമായി സോപ്പ് ചെയ്യരുത്), കുളിച്ച് 3 മിനിറ്റിനുള്ളിൽ നല്ല മോയ്സ്ചറൈസർ പുരട്ടുന്നത് ചർമ്മത്തിന്റെ സംരക്ഷണ തടസ്സം സംരക്ഷിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. അലർജി സാധ്യത.