നിങ്ങളുടെ മുടിയിൽ കുടുങ്ങിയാൽ മുടികൊഴിച്ചിലിന് കാരണമാകുമോ? ട്രൈക്കോളജിസ്റ്റ് വ്യക്തമാക്കുന്നു

 നിങ്ങളുടെ മുടിയിൽ കുടുങ്ങിയാൽ മുടികൊഴിച്ചിലിന് കാരണമാകുമോ? ട്രൈക്കോളജിസ്റ്റ് വ്യക്തമാക്കുന്നു

Lena Fisher

മുടി കെട്ടുന്നത് പലർക്കും പ്രായോഗികതയുടെ പര്യായമാണ്, കാരണം ഇത് മുഖത്ത് വീഴുന്നത് തടയുകയും ചൂടിന്റെ നിമിഷങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുകയും ദിവസങ്ങൾക്കുള്ള ദ്രുത ഹെയർസ്റ്റൈൽ ഓപ്ഷനായി മാറുകയും ചെയ്യുന്നു

പ്രായോഗികതയ്‌ക്കോ വ്യർഥതയ്‌ക്കോ വേണ്ടിയാണെങ്കിലും, മുടി നിയന്ത്രണത്തിലാക്കാൻ പലരും ഇലാസ്റ്റിക്‌സ്, ബാരറ്റ്‌സ്, ഹെഡ്‌ബാൻഡ്‌സ് എന്നിവ ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഉപേക്ഷിക്കുന്നില്ല എന്നത് ഒരു വസ്തുതയാണ്.

എന്നിരുന്നാലും, ഈ മനോഭാവത്തിന് ചില അപകടസാധ്യതകളും മുടിയുടെ ആരോഗ്യത്തിൽ വിട്ടുവീഴ്ച ചെയ്യുക, ഇത് മുടികൊഴിച്ചിൽ വരെ നയിക്കുന്നു. കൂടുതലറിയുക!

ഇതും വായിക്കുക: മുടികൊഴിച്ചിലിന്റെ കാരണങ്ങൾ: പ്രധാനമായവ ഏതെന്ന് കണ്ടെത്തുക

മുടി കെട്ടുന്നത് മുടികൊഴിച്ചിലിന് കാരണമാകുമോ?

ട്രൈക്കോളജിസ്റ്റ് അഡ്രിയാനോ അൽമേഡയുടെ അഭിപ്രായത്തിൽ, മുടി മുകളിലേക്ക് പിൻ ചെയ്യുന്ന പ്രവൃത്തി മുടികൊഴിച്ചിലിന് കാരണമാകാം. എന്നിരുന്നാലും, ഇത് ഹെയർസ്റ്റൈൽ ചെയ്യുന്ന ആവൃത്തിയും രീതിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.

“ഈ വീഴ്ച സംഭവിക്കുന്നത് മുടിയുമായുള്ള ഇലാസ്റ്റിക് ട്രാക്ഷൻ കൊണ്ടാണ് - ഇത് ചിലപ്പോൾ വളരെ ശക്തമാണ് - ഇത് മുടി കൊഴിച്ചിലിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. . ഈ നഷ്ടത്തെ സ്വാധീനിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു

ഇതും കാണുക: ഇടവിട്ടുള്ള ഉപവാസം: അത് എന്താണ്, പ്രയോജനങ്ങൾ, അത് എങ്ങനെ ചെയ്യണം

അവസാനം, മുടിയുടെ ഭാരവും വോളിയവും മുടി നാശത്തിന്റെ തീവ്രതയെ സ്വാധീനിക്കുന്നു, കാരണം വളരെ ഭാരമുള്ള പോണിടെയിലോ ബണ്ണോ വലിയ പിരിമുറുക്കം സൃഷ്ടിക്കുന്നു. തലയോട്ടിയും,തത്ഫലമായി, മുടിയുടെ വേരിൽ.

ഇതും കാണുക: വാഴപ്പാൽ: ഗുണങ്ങളും അത് വീട്ടിൽ എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം

ഇതും വായിക്കുക: മുടികൊഴിച്ചിലിനുള്ള പ്രധാന വിറ്റാമിനുകൾ അറിയുക

മുടിക്ക് ദോഷം വരുത്താതെ നിലനിർത്താനുള്ള നുറുങ്ങുകൾ

മുടി കെട്ടുന്നത് മുടിയുടെ ആരോഗ്യത്തിന് എത്രത്തോളം ഹാനികരമാകുവോ അത്രയും നല്ല വാർത്ത ഈ ശീലം എന്നെന്നേക്കുമായി ഉപേക്ഷിക്കേണ്ടതില്ല എന്നതാണ്.

ഈ സാഹചര്യത്തിൽ അതിനുള്ള പരിഹാരം വയറുകൾക്ക് കേടുപാടുകൾ വരുത്താതിരിക്കാൻ പ്രൊഫഷണലിന്റെ നുറുങ്ങ് പിന്തുടരുക എന്നതാണ്:

“വളരെയധികം വലിക്കുകയോ മുറുക്കുകയോ ചെയ്യാതെ, ട്രാക്ഷൻ ഒഴിവാക്കാൻ അവ ഉരുട്ടുകയോ ചെയ്യാതെ, അയഞ്ഞ രീതിയിൽ വയറുകൾ കെട്ടുന്നതാണ് ഏറ്റവും നല്ല മാർഗം”, അദ്ദേഹം സൂചിപ്പിക്കുന്നു.

ഇതിനായി, മുടിക്ക് കേടുപാടുകൾ വരുത്തുന്ന ചില ആക്സസറികൾ അദ്ദേഹം നിർദ്ദേശിക്കുന്നു.

“ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന സാധനങ്ങൾ പ്രശസ്തമായ പിരാനയോ ടിക്-ടാക് ക്ലിപ്പുകളോ ആകാം. ടിയാരയും ഉപയോഗിക്കാം, പക്ഷേ ചരടുകൾ അടയാളപ്പെടുത്താനുള്ള സാധ്യതയുണ്ട്.”

ഉറവിടം: അഡ്രിയാനോ അൽമേഡ, ട്രൈക്കോളജിസ്റ്റ്, ഹെയർ ട്രാൻസ്പ്ലാൻറേഷൻ പ്രൊഫസറും ബ്രസീലിയൻ ഹെയർ സൊസൈറ്റിയുടെ (എസ്ബിസി) പ്രസിഡന്റുമാണ്. ) ), സാവോ പോളോയിൽ നിന്ന്.

Lena Fisher

ലെന ഫിഷർ ഒരു വെൽനസ് തത്പരയും സർട്ടിഫൈഡ് ന്യൂട്രീഷ്യനിസ്റ്റും ജനപ്രിയ ആരോഗ്യ-ക്ഷേമ ബ്ലോഗിന്റെ രചയിതാവുമാണ്. പോഷകാഹാരത്തിലും ആരോഗ്യപരിശീലനരംഗത്തും ഒരു ദശാബ്ദത്തിലേറെ പരിചയമുള്ള ലെന, ആളുകളെ അവരുടെ ഒപ്റ്റിമൽ ആരോഗ്യം കൈവരിക്കുന്നതിനും അവരുടെ ഏറ്റവും മികച്ച ജീവിതം നയിക്കുന്നതിനും സഹായിക്കുന്നതിനായി തന്റെ കരിയർ സമർപ്പിച്ചു. ആരോഗ്യത്തോടുള്ള അവളുടെ അഭിനിവേശം, ഭക്ഷണക്രമം, വ്യായാമം, ശ്രദ്ധാകേന്ദ്രം എന്നിവ ഉൾപ്പെടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യം കൈവരിക്കുന്നതിനുള്ള വിവിധ സമീപനങ്ങൾ പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യാൻ അവളെ നയിച്ചു. ലീനയുടെ ബ്ലോഗ് അവളുടെ വർഷങ്ങളുടെ ഗവേഷണത്തിന്റെയും അനുഭവത്തിന്റെയും സന്തുലിതാവസ്ഥയും ക്ഷേമവും കണ്ടെത്തുന്നതിനുള്ള വ്യക്തിഗത യാത്രയുടെ ഒരു പരിസമാപ്തിയാണ്. അവരുടെ ജീവിതത്തിൽ നല്ല മാറ്റങ്ങൾ വരുത്താനും ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി സ്വീകരിക്കാനും മറ്റുള്ളവരെ പ്രചോദിപ്പിക്കുകയും ശാക്തീകരിക്കുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ് അവളുടെ ദൗത്യം. അവൾ എഴുതുകയോ ക്ലയന്റുകളെ പരിശീലിപ്പിക്കുകയോ ചെയ്യാത്തപ്പോൾ, ലെന യോഗ പരിശീലിക്കുന്നതും പാതകളിൽ കാൽനടയാത്ര നടത്തുന്നതും അടുക്കളയിൽ ആരോഗ്യകരമായ പുതിയ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ പരീക്ഷിക്കുന്നതും നിങ്ങൾക്ക് കണ്ടെത്താനാകും.