കുട്ടിയുടെ മുടി: ട്രൈക്കോളജിസ്റ്റ് 9 പ്രധാന പരിചരണം സൂചിപ്പിക്കുന്നു

 കുട്ടിയുടെ മുടി: ട്രൈക്കോളജിസ്റ്റ് 9 പ്രധാന പരിചരണം സൂചിപ്പിക്കുന്നു

Lena Fisher

ജീവിതത്തിന്റെ തുടക്കം മുതൽ, മുടി അതിനെ പരിപാലിക്കേണ്ട രീതിയെ സ്വാധീനിക്കുന്ന മാറ്റങ്ങളുടെ ഒരു പരമ്പരയിലൂടെ കടന്നുപോകുന്നു. അതിനാൽ, മുതിർന്നവർക്കുള്ള ചില പ്രധാന ഘട്ടങ്ങൾ - ഉദാഹരണത്തിന്, ജലാംശം പോലെ - കുട്ടികളുടെ മുടി സൂചിപ്പിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമാണ്.

ട്രൈക്കോളജിസ്റ്റ് സാന്ദ്ര പെറോണ്ടിയുടെ അഭിപ്രായത്തിൽ, ഇത് കാരണം പ്രായമായവരുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്തുമ്പോൾ കൂടുതൽ സെൻസിറ്റീവ് തലയോട്ടി ഉണ്ടായിരിക്കുക.

കൂടാതെ, നല്ല കാപ്പിലറി ആരോഗ്യം നിലനിർത്താൻ ഇതിനകം അറിയപ്പെടുന്ന പരിചരണത്തിന് പുറമേ, ചെറിയ കുട്ടികൾക്ക് ചില തന്ത്രങ്ങളും വാതുവെക്കാം. . അടുത്തതായി, അവ എന്താണെന്ന് പ്രൊഫഷണൽ പറയുന്നു.

ഇതും വായിക്കുക: തല ചൊറിച്ചിൽ: എല്ലാത്തിനുമുപരി, അത് എന്തായിരിക്കാം, എങ്ങനെ ചികിത്സിക്കണം?

പരിചരിക്കുക കുട്ടികളുടെ മുടിക്ക്

ഷാംപൂ, കണ്ടീഷണർ എന്നിവ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് പുറമേ, കുട്ടികളുടെ മുടിയുടെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്ന മറ്റ് ചികിത്സകളും ഉപയോഗിക്കാമെന്ന് സാന്ദ്ര വിശദീകരിക്കുന്നു.

ഇതും കാണുക: പ്രതിരോധശേഷി: അത് എന്താണ്, ഗ്രൂപ്പിന്റെ ഭാഗവും ചികിത്സകളും

അവളുടെ അഭിപ്രായത്തിൽ, കൊച്ചുകുട്ടികളുടെ ദിനചര്യയിൽ ഉൾപ്പെടുത്താവുന്ന ചില ലളിതമായ ടിപ്പുകൾ ഇവയാണ്. ചുവടെ കാണുക:

  • തലയോട്ടിയിൽ മസാജ് ചെയ്യുക

“മസാജ് രക്തചംക്രമണം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും രോമകൂപങ്ങളെ ശക്തിപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. മുടി വളർച്ച", സാന്ദ്ര വിശദീകരിക്കുന്നു.

ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, പ്രകൃതിദത്ത എണ്ണകൾ ഉപയോഗിക്കാൻ അവൾ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു, ഇത് ജലാംശത്തിന്റെ ഗുണവും നൽകുന്നു.

“ആദർശംആഴ്ചയിൽ ഒരിക്കലെങ്കിലും അഞ്ച് മിനിറ്റ് തലയിൽ മസാജ് ചെയ്യുക. കുട്ടിക്ക് ഒരു നല്ല SPA എന്നതിനൊപ്പം, ഇത് വളരെ വിശ്രമിക്കുന്നു!”

ഇതും വായിക്കുക: ഹെഡ് മസാജ് ബ്രഷ്: ഇത് എന്തിനുവേണ്ടിയാണെന്നും അതിന്റെ ഗുണങ്ങൾ എന്താണെന്നും കാണുക

  • ഇറുകിയ ഹെയർസ്റ്റൈലുകൾ ഒഴിവാക്കുക

മുതിർന്നവർക്കുള്ള നിയമം കുട്ടികൾക്കും ബാധകമാണ്.

“ഇറുകിയ ഹെയർസ്റ്റൈലുകൾ തലയോട്ടിക്കും മുടിക്കും കേടുവരുത്തും. വയറുകൾ, ശല്യം കാരണം കുട്ടികളെ അത് എടുത്തുകളയാൻ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നതിനു പുറമേ, അതും നല്ലതല്ല. അതിനാൽ, തലയോട്ടിയിൽ അധികം ഇറുകിയിട്ടില്ലാത്ത ഹെയർസ്റ്റൈലുകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുക.”

ഇതും വായിക്കുക: മുടി മുറുക്കുക: എല്ലാത്തിനുമുപരി, ഇത് നിങ്ങളുടെ മുടിക്ക് ദോഷകരമാകുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്?

  • മിതമായ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത്

താരൻ ഒഴിവാക്കാൻ, തലയോട്ടിക്ക് അനുയോജ്യമായ സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കൾ ഉപയോഗിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണെന്ന് സാന്ദ്ര വിശദീകരിക്കുന്നു.

“വെളിച്ചം ഉപയോഗിക്കുന്നത് കൂടുതൽ പ്രകൃതിദത്തമായ അടിത്തറയുള്ള, സസ്യങ്ങളുടെ സത്തകളും സസ്യ എണ്ണയും ഉള്ള മോയ്സ്ചറൈസിംഗ് ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ, ഉദാഹരണത്തിന്, കുട്ടികളുടെ മുടി ഭാരപ്പെടുത്താതെയും തലയോട്ടിയിലും മുടിയിലും ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ അടിഞ്ഞുകൂടാതെയും ജലാംശം നൽകാനുള്ള ഒരു നല്ല മാർഗമാണ്", അവൾ പറയുന്നു.

  • രാസവസ്തുക്കളും ചൂടും ഒഴിവാക്കുക

“ഭാഗ്യവശാൽ, ഹെയർ റിലാക്‌സറുകളുടെ ഉപയോഗം കുറഞ്ഞുവരികയാണ്, നിങ്ങളുടെ കുട്ടികളിൽ ചൈൽഡ് സ്‌ട്രൈറ്റനിംഗ് അല്ലെങ്കിൽ റിലാക്‌സേഷനുകൾ ചെയ്യാൻ ഞങ്ങൾ ഒരിക്കലും ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല. . ഈ കഠിനമായ രാസവസ്തുക്കൾ അവരുടെ തലയോട്ടി കത്തിച്ചേക്കാം, സാധാരണയായിനിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ കാപ്പിലറി ആരോഗ്യം പരിപാലിക്കുന്നതിനുള്ള നല്ല സമ്പ്രദായങ്ങൾ ആയിരിക്കരുത്", പ്രൊഫഷണൽ മുന്നറിയിപ്പ് നൽകുന്നു.

എന്നിരുന്നാലും, ഈ നടപടിക്രമങ്ങൾ മാത്രമല്ല ഒഴിവാക്കേണ്ടത് എന്ന് അവർ ചൂണ്ടിക്കാണിക്കുന്നു.

"നേരെയുള്ളതാക്കൽ കുട്ടികളുടെ തലമുടി പതിവായി അമിതമായ ചൂട് ഉപയോഗിക്കുന്നത് തലയോട്ടിക്ക് ദോഷം ചെയ്യും", ഡ്രയർ, ഫ്ലാറ്റ് ഇരുമ്പ്, കേളിംഗ് ഇരുമ്പ് തുടങ്ങിയ ഉപകരണങ്ങളെ പരാമർശിച്ച് സാന്ദ്ര ചൂണ്ടിക്കാണിക്കുന്നു.

അതിനാൽ, കൗമാരത്തിന് മുമ്പ് കുട്ടികളുടെ മുടി നേരെയാക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക. .

“കഴിയുന്നത്ര നേരം മുടി അതിന്റെ സ്വാഭാവിക അവസ്ഥയിൽ വയ്ക്കുന്നതാണ് കുറഞ്ഞ പിരിമുറുക്കത്തോടെ തലയോട്ടിയെ ജൈവികമായി പക്വത പ്രാപിക്കാനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗം.”

  • ഇടയ്ക്കിടെ തലയോട്ടി പരിശോധിക്കുക.

ചിലപ്പോൾ ചൊറിച്ചിൽ, പ്രകോപനം, ചുവപ്പ്, മുടികൊഴിച്ചിൽ തുടങ്ങിയവയാണ് തലയോട്ടിയിലെ പ്രശ്‌നങ്ങളുടെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ ലക്ഷണങ്ങൾ. പ്രദേശവും മുടിയും പതിവായി പരിശോധിക്കുമ്പോൾ, എന്തെങ്കിലും മാറ്റങ്ങൾ കാണാൻ കഴിയും. ചികിത്സയെക്കാൾ നല്ലത് പ്രതിരോധമാണ്.”

ഇതും വായിക്കുക: സൾഫേറ്റ് രഹിത ഷാംപൂ: എല്ലാത്തിനുമുപരി, എന്താണ് വ്യത്യാസം, എന്തിനാണ് നിങ്ങളുടേത് മാറ്റുന്നത്?

  • സ്ഥിരമായി ഷാംപൂ ഉപയോഗിക്കുന്നത്

കുട്ടികളുടെ തലയോട്ടി വൃത്തിയായി സൂക്ഷിക്കുന്നത് തലയുടെ ഭാഗത്ത് ഉണ്ടാകാനിടയുള്ള അടരുകളും വിയർപ്പും പൊടിയും നീക്കം ചെയ്യാൻ പ്രധാനമാണ്, പ്രത്യേകിച്ചും അവർ കളിക്കാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നതിനാൽ ധാരാളം ഔട്ട്‌ഡോർ, അവിടെ അവർ ബാഹ്യ ഏജന്റുമാരുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്തുന്നു.

  • ഇത് ഉപയോഗിച്ച് വാഷിംഗ് സൈക്കിൾ പൂർത്തിയാക്കുകകണ്ടീഷണർ

കുട്ടിയുടെ മുടി കഴുകിയ ശേഷം, മുടി ചീകാനും മുടിയുടെ മൃദുത്വവുമായി സഹകരിക്കാനും സഹായിക്കുന്ന ഏറ്റവും മൃദുലമായ കണ്ടീഷണർ പിന്തുടരുക”, സാന്ദ്ര സൂചിപ്പിക്കുന്നു.

ഈ ഭാഗം പ്രധാനമാണ്, കാരണം ഷാംപൂവിന് തലയോട്ടി വൃത്തിയാക്കുന്ന ജോലിയുണ്ട്, അതേസമയം കണ്ടീഷണറിന് ഇഴകളിൽ ജലാംശം നൽകുന്ന ജോലിയുണ്ട്.

“സ്വാഭാവികമായി കട്ടിയുള്ളതും വരണ്ടതും, അതിനാൽ, സുഗമമായി തുടരാൻ അധിക സഹായം ആവശ്യമാണ്.”

ഇതും വായിക്കുക: നിങ്ങളുടെ മുടിയിൽ കണ്ടീഷണർ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ഏറ്റവും സാധാരണമായ 5 തെറ്റുകൾ എന്തൊക്കെയാണെന്ന് കാണുക

  • നല്ല പോഷകാഹാരം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുക

പോഷകാഹാരം മുടിയുടെ ആരോഗ്യത്തെ പൂർണ്ണമായി സ്വാധീനിക്കുമെന്നും അത് തീർച്ചയായും ചെറിയ കുട്ടികളിൽ മാറുന്നില്ലെന്നും ഞങ്ങൾക്കറിയാം. അതിനാൽ ഒരു കുട്ടി എങ്ങനെ കഴിക്കുന്നു എന്നത് അവരുടെ തലയോട്ടിയുടെ ആരോഗ്യത്തിൽ എല്ലാ മാറ്റങ്ങളും ഉണ്ടാക്കുന്നു.

“നിങ്ങളുടെ കുട്ടികൾക്ക് പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും ഉൾപ്പെടുന്ന സമീകൃത ഭക്ഷണം നൽകുന്ന ഒരു പതിവ് ശീലം വളർത്തിയെടുക്കുന്നത് അധിക പരിശ്രമത്തിന് അർഹമാണ്. ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ കുട്ടികളെ പഠിപ്പിക്കുന്നത് അവർ വളരുമ്പോൾ ശാരീരികമായും മാനസികമായും വൈകാരികമായും അവരെ നന്നായി സേവിക്കും.”

ഇതും കാണുക: മാർക്കറ്റിലോ മേളയിലോ അവോക്കാഡോ എങ്ങനെ തിരഞ്ഞെടുക്കാം

ഇതും വായിക്കുക: മുടിയുടെ ആരോഗ്യത്തിന് മികച്ച ഭക്ഷണങ്ങൾ ഏതൊക്കെയാണെന്ന് കാണുക

  • മുമ്പുണ്ടായിരുന്ന അവസ്ഥകൾ പരിഗണിക്കുക

സാന്ദ്രയുടെ അഭിപ്രായത്തിൽ, തലയോട്ടി കേശസംരക്ഷണത്തിന്റെ ഭാഗമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിലും, അത് ചർമ്മം കൊണ്ടാണ് നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്. അത് കൊണ്ട്, കൊച്ചുകുട്ടിക്ക് എന്തെങ്കിലും മുൻവ്യവസ്ഥയുണ്ടെങ്കിൽചർമ്മത്തെ വരണ്ടതാക്കുന്നതോ എണ്ണമയമുള്ളതോ ആക്കുന്ന ഫ്ലേക്കിംഗ് അല്ലെങ്കിൽ ഡെർമറ്റൈറ്റിസ് പോലെയുള്ളവ - ഇത് പ്രദേശത്തും പ്രകടമാകാം.

ഇതും വായിക്കുക: കുട്ടികളിലെ dermatitis സ്‌കൂളിലെ അവരുടെ പ്രകടനത്തെ മോശമാക്കും

“അങ്ങനെയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ വ്യക്തിപരമാക്കിയ മുടി സംരക്ഷണ ദിനചര്യ സൃഷ്ടിക്കാൻ കഴിയും. അതിനാൽ, കുട്ടിയുടെ മുടിയിൽ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഉൽപ്പന്നങ്ങളിലെ ചേരുവകളുടെ തരത്തിൽ നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ ശ്രദ്ധ നൽകാം.”

പ്രൊഫഷണൽ പറയുന്നതനുസരിച്ച്, ചില ഘടകങ്ങൾ തലയോട്ടിയെ വഷളാക്കുകയും അതിന്റെ ആരോഗ്യം മോശമാക്കുകയും ചെയ്യും, അതായത് പാരബെൻസ്, സൾഫേറ്റുകൾ, ഉദാഹരണത്തിന്, പെട്രോളാറ്റം, ഡൈകൾ, സിന്തറ്റിക് സുഗന്ധം.

“ലളിതമായ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ, കുറച്ച് ചേരുവകളോടും കൂടുതൽ പ്രകൃതിദത്തമായ ആശയത്തോടും കൂടി, സസ്യങ്ങളുടെ സത്തിൽ നിന്നും അവശ്യ എണ്ണകളിൽ നിന്നും സസ്യങ്ങളിൽ നിന്നും ഉരുത്തിരിഞ്ഞത് ഈ സാഹചര്യത്തിൽ മികച്ച ഓപ്ഷനായിരിക്കാം. കൂടാതെ, പ്രദേശത്ത് കൂടുതൽ ഗുരുതരമായ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തുന്നതിന് ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിനെ സമീപിക്കാൻ ഞങ്ങൾ എപ്പോഴും ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു", അവൾ ഉപസംഹരിക്കുന്നു.

ഉറവിടം: സാന്ദ്ര പെറോണ്ടി, ട്രൈക്കോളജിസ്റ്റും മൈസ് കാബെല്ലോ ശൃംഖലയുടെ സാങ്കേതിക ഡയറക്ടറും, സാവോ പോളോയിൽ.

Lena Fisher

ലെന ഫിഷർ ഒരു വെൽനസ് തത്പരയും സർട്ടിഫൈഡ് ന്യൂട്രീഷ്യനിസ്റ്റും ജനപ്രിയ ആരോഗ്യ-ക്ഷേമ ബ്ലോഗിന്റെ രചയിതാവുമാണ്. പോഷകാഹാരത്തിലും ആരോഗ്യപരിശീലനരംഗത്തും ഒരു ദശാബ്ദത്തിലേറെ പരിചയമുള്ള ലെന, ആളുകളെ അവരുടെ ഒപ്റ്റിമൽ ആരോഗ്യം കൈവരിക്കുന്നതിനും അവരുടെ ഏറ്റവും മികച്ച ജീവിതം നയിക്കുന്നതിനും സഹായിക്കുന്നതിനായി തന്റെ കരിയർ സമർപ്പിച്ചു. ആരോഗ്യത്തോടുള്ള അവളുടെ അഭിനിവേശം, ഭക്ഷണക്രമം, വ്യായാമം, ശ്രദ്ധാകേന്ദ്രം എന്നിവ ഉൾപ്പെടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യം കൈവരിക്കുന്നതിനുള്ള വിവിധ സമീപനങ്ങൾ പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യാൻ അവളെ നയിച്ചു. ലീനയുടെ ബ്ലോഗ് അവളുടെ വർഷങ്ങളുടെ ഗവേഷണത്തിന്റെയും അനുഭവത്തിന്റെയും സന്തുലിതാവസ്ഥയും ക്ഷേമവും കണ്ടെത്തുന്നതിനുള്ള വ്യക്തിഗത യാത്രയുടെ ഒരു പരിസമാപ്തിയാണ്. അവരുടെ ജീവിതത്തിൽ നല്ല മാറ്റങ്ങൾ വരുത്താനും ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി സ്വീകരിക്കാനും മറ്റുള്ളവരെ പ്രചോദിപ്പിക്കുകയും ശാക്തീകരിക്കുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ് അവളുടെ ദൗത്യം. അവൾ എഴുതുകയോ ക്ലയന്റുകളെ പരിശീലിപ്പിക്കുകയോ ചെയ്യാത്തപ്പോൾ, ലെന യോഗ പരിശീലിക്കുന്നതും പാതകളിൽ കാൽനടയാത്ര നടത്തുന്നതും അടുക്കളയിൽ ആരോഗ്യകരമായ പുതിയ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ പരീക്ഷിക്കുന്നതും നിങ്ങൾക്ക് കണ്ടെത്താനാകും.