Hoehound: ഔഷധ ചെടിയുടെ ഗുണങ്ങളും ഗുണങ്ങളും

 Hoehound: ഔഷധ ചെടിയുടെ ഗുണങ്ങളും ഗുണങ്ങളും

Lena Fisher

ആസ്തമ, ബ്രോങ്കൈറ്റിസ് തുടങ്ങിയ ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ പ്രശ്‌നങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളിൽ നിന്ന് മോചനം നേടാൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരു ഔഷധ സസ്യമാണ് ഹോർഹൗണ്ട് . ചെടികൾ തമ്മിലുള്ള സാമ്യം കാരണം ഇതിനെ കട്ടിയുള്ള ഇലകളുള്ള തുളസി എന്നും വലിയ തുളസി എന്നും വിളിക്കുന്നു. പോർച്ചുഗലിൽ നിന്നുള്ള ഒരു ചെടിയാണിത്.

ഇതും കാണുക: മരച്ചീനി ഡയറ്റ്: ഇത് എങ്ങനെ ചെയ്യാം, ആനുകൂല്യങ്ങളും മെനുവും

ഹോർഹൗണ്ടിന്റെ ഗുണങ്ങൾ

മികച്ച ശ്വാസോച്ഛ്വാസം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു

കാരണം ഇത് ഒരു എക്സ്പെക്ടറന്റ് ആണ്, ഇത് ശ്വസന ആരോഗ്യത്തിന് ഗുണം ചെയ്യും. ചുമ, മൂക്കിലെ തിരക്ക് എന്നിവ ഒഴിവാക്കുന്നതിന് പുറമേ, ഇത് പനി കുറയ്ക്കുകയും രോഗചികിത്സയ്ക്ക് സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, കാരണം ഇത് വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാരമാണ്. ഫ്ലൂ, ജലദോഷം, ആസ്ത്മ ആക്രമണങ്ങൾ, ബ്രോങ്കൈറ്റിസ്, സൈനസൈറ്റിസ് എന്നിവയിലും മറ്റും ഇത് ഉപയോഗിക്കാം.

ഇതും വായിക്കുക: മെലിലോട്ടോ: എന്താണ്, ഗുണങ്ങളും ഗുണങ്ങളും

ദഹനത്തെ സഹായിക്കുന്നു

ഹോർഹൗണ്ടിന്റെ നിരവധി ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് ചെടി ദഹനത്തെ സഹായിക്കുന്നതും കുടൽ ഗതാഗതം സുഗമമാക്കുന്നതും അങ്ങനെ മലബന്ധം തടയുന്നതും. വീക്കത്തിന്റെ കാര്യത്തിലും ഇത് സൂചിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു.

കരളിന്റെ ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കുന്നു

കരൾ പ്രശ്‌നങ്ങളുള്ള സന്ദർഭങ്ങളിൽ ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന പ്രകൃതിദത്ത ചികിത്സയാണ് ഹോർഹൗണ്ട്. കരൾ രോഗങ്ങൾ മനുഷ്യ ശരീരത്തിലെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട അവയവങ്ങളിലൊന്നായ കരളിന് വീക്കം അല്ലെങ്കിൽ ക്ഷതം ഉണ്ടാക്കുന്നു. അതിനാൽ, ഇത്തരത്തിലുള്ള പ്രശ്‌നങ്ങൾ ശ്രദ്ധാപൂർവം കൈകാര്യം ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്.

ഇതും കാണുക: ഗ്രാമ്പൂ: നിങ്ങൾ അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ട ഗുണങ്ങൾ

ആരോഗ്യമുള്ള ഹൃദയം

ഹൃദയ സംബന്ധമായ ആരോഗ്യം മാത്രമല്ല പ്ലാന്റ് ഉറപ്പ് നൽകുന്നത്. രക്തസമ്മർദ്ദം നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് പുറമേ,കൊളസ്ട്രോൾ നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു, പ്രത്യേകിച്ച് ചീത്ത എൽഡിഎൽ എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നവ. അതിനാൽ, അതിന്റെ ഉപഭോഗം ആർട്ടീരിയോസ്ക്ലെറോസിസ് പോലെയുള്ള മറ്റ് പല രോഗങ്ങളെയും തടയുന്നു.

കൂടുതൽ വായിക്കുക: ജെന്റിയൻ: എന്താണ്, ഗുണങ്ങളും ഗുണങ്ങളും

എങ്ങനെ തയ്യാറാക്കാം tea de marroio

തത്വത്തിൽ, ചെടിയുടെ പൂക്കളിൽ നിന്നും ഇലകളിൽ നിന്നും ചായ തയ്യാറാക്കാം. അപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ഡെസേർട്ട് സ്പൂണിന് തുല്യമായ ഹോർഹൗണ്ട് ഇലകളോ പൂക്കളോ ആവശ്യമാണ്. അവയെ ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളത്തിൽ ചേർക്കുക, ഏകദേശം 5 മിനിറ്റ് തിളപ്പിക്കുക. അവസാനം, പാനീയം ചൂടാകുമ്പോൾ വിളമ്പുക. ഒരു ദിവസം 3 കപ്പിൽ കൂടുതൽ കുടിക്കരുത്.

Lena Fisher

ലെന ഫിഷർ ഒരു വെൽനസ് തത്പരയും സർട്ടിഫൈഡ് ന്യൂട്രീഷ്യനിസ്റ്റും ജനപ്രിയ ആരോഗ്യ-ക്ഷേമ ബ്ലോഗിന്റെ രചയിതാവുമാണ്. പോഷകാഹാരത്തിലും ആരോഗ്യപരിശീലനരംഗത്തും ഒരു ദശാബ്ദത്തിലേറെ പരിചയമുള്ള ലെന, ആളുകളെ അവരുടെ ഒപ്റ്റിമൽ ആരോഗ്യം കൈവരിക്കുന്നതിനും അവരുടെ ഏറ്റവും മികച്ച ജീവിതം നയിക്കുന്നതിനും സഹായിക്കുന്നതിനായി തന്റെ കരിയർ സമർപ്പിച്ചു. ആരോഗ്യത്തോടുള്ള അവളുടെ അഭിനിവേശം, ഭക്ഷണക്രമം, വ്യായാമം, ശ്രദ്ധാകേന്ദ്രം എന്നിവ ഉൾപ്പെടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യം കൈവരിക്കുന്നതിനുള്ള വിവിധ സമീപനങ്ങൾ പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യാൻ അവളെ നയിച്ചു. ലീനയുടെ ബ്ലോഗ് അവളുടെ വർഷങ്ങളുടെ ഗവേഷണത്തിന്റെയും അനുഭവത്തിന്റെയും സന്തുലിതാവസ്ഥയും ക്ഷേമവും കണ്ടെത്തുന്നതിനുള്ള വ്യക്തിഗത യാത്രയുടെ ഒരു പരിസമാപ്തിയാണ്. അവരുടെ ജീവിതത്തിൽ നല്ല മാറ്റങ്ങൾ വരുത്താനും ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി സ്വീകരിക്കാനും മറ്റുള്ളവരെ പ്രചോദിപ്പിക്കുകയും ശാക്തീകരിക്കുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ് അവളുടെ ദൗത്യം. അവൾ എഴുതുകയോ ക്ലയന്റുകളെ പരിശീലിപ്പിക്കുകയോ ചെയ്യാത്തപ്പോൾ, ലെന യോഗ പരിശീലിക്കുന്നതും പാതകളിൽ കാൽനടയാത്ര നടത്തുന്നതും അടുക്കളയിൽ ആരോഗ്യകരമായ പുതിയ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ പരീക്ഷിക്കുന്നതും നിങ്ങൾക്ക് കണ്ടെത്താനാകും.