ഗർഭാവസ്ഥയിൽ ഫ്ലൂ: അപകടസാധ്യത മനസ്സിലാക്കുകയും സ്വയം എങ്ങനെ പരിപാലിക്കണമെന്ന് അറിയുകയും ചെയ്യുക

 ഗർഭാവസ്ഥയിൽ ഫ്ലൂ: അപകടസാധ്യത മനസ്സിലാക്കുകയും സ്വയം എങ്ങനെ പരിപാലിക്കണമെന്ന് അറിയുകയും ചെയ്യുക

Lena Fisher

ഉള്ളടക്ക പട്ടിക

ഗർഭകാലത്ത് ഏതു അണുബാധയും ശ്രദ്ധാപൂർവം വിലയിരുത്തണം. ഗർഭകാലത്തെ പനി , ഉദാഹരണത്തിന്, അവയിലൊന്നാണ്, കാരണം ഇത് ഭാവിയിലെ അമ്മയ്ക്ക് ഗുരുതരമായ ആരോഗ്യപ്രശ്നത്തെ പ്രതിനിധീകരിക്കും. രോഗപ്രതിരോധം, ഹൃദയം, പൾമണറി എന്നിവയുടെ പ്രവർത്തനങ്ങളിലെ മാറ്റങ്ങൾ രോഗത്തിന്റെ ഏറ്റവും തീവ്രമായ രൂപം അവതരിപ്പിക്കാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനാലാണിത്.

കൂടാതെ, ഗുരുതരമായ രോഗങ്ങൾ, പ്രത്യേകിച്ച് ഗർഭകാലത്ത്, കുഞ്ഞിന് അപകടകരമാകുകയും അതിന്റെ വളർച്ചയെ തടസ്സപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യും. . അതിനാൽ, ഇൻഫ്ലുവൻസയെക്കുറിച്ചുള്ള ആശങ്ക അവഗണിക്കാനാവില്ല. ഇപ്പോൾ, ഗർഭാവസ്ഥയിൽ ഇൻഫ്ലുവൻസയുടെ കാരണങ്ങൾ, പ്രധാന അപകടസാധ്യതകൾ, അത് എങ്ങനെ തടയാം എന്നിവ പരിശോധിക്കുക.

കൂടുതൽ ഇവിടെ വായിക്കുക: എല്ലാത്തിനുമുപരി, ഇൻഫ്ലുവൻസയ്ക്കൊപ്പം, പരിശീലനമോ വിശ്രമമോ നല്ലതാണോ? ?

ഇതും കാണുക: അസംസ്കൃതമോ പാകം ചെയ്തതോ? ഭക്ഷണം കഴിക്കാനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗം

ഗർഭകാലത്ത് പനി വരാനുള്ള സാധ്യത എന്താണ്?

ഗർഭകാലത്ത്, ഹൃദയം, ശ്വാസകോശം, രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനം എന്നിവയുടെ പ്രവർത്തനത്തെ സ്വാധീനിക്കുന്ന സ്ത്രീ ശരീരത്തിൽ നിരവധി മാറ്റങ്ങൾ നിരീക്ഷിക്കാൻ സാധിക്കും. ഈ സാഹചര്യം കണക്കിലെടുക്കുമ്പോൾ, ഗർഭിണിയായ സ്ത്രീക്ക് ഗർഭിണിയല്ലാത്ത സ്ത്രീയേക്കാൾ തീവ്രമായ രോഗം ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.

ഗര്ഭാവസ്ഥയുടെ തുടക്കത്തില് തന്നെ അപകടസാധ്യതയുടെ കാലയളവ് സംഭവിക്കുന്നു, പ്രസവശേഷം ആഴ്ചകൾ വരെ ഗർഭിണിയായ സ്ത്രീയെ അനുഗമിക്കാം. അതിനാൽ, പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും വിവിധ രോഗകാരികളുമായുള്ള സമ്പർക്കം കുറയ്ക്കുന്നതിനും ചില മുൻകരുതലുകളിലേക്ക് നിങ്ങളുടെ ശ്രദ്ധ ഇരട്ടിയാക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്.

സാധാരണയായി, ഗർഭകാലത്തെ ഇൻഫ്ലുവൻസയുടെ ഏറ്റവും മികച്ച ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് പനിഉയർന്നത്, ഇത് കുട്ടിയുടെ നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെ വികസനവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കാം. അതിനാൽ, ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന്റെ നഷ്ടം അല്ലെങ്കിൽ അകാലവും ഭാരക്കുറവുള്ളതുമായ ജനനം പോലുള്ള അപകടസാധ്യതകൾ ഉള്ളതിനാൽ രോഗലക്ഷണങ്ങൾ നിരീക്ഷിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.

എപ്പോഴാണ് വൈദ്യസഹായം തേടേണ്ടത്?

വൈദ്യസഹായം തേടേണ്ട കൃത്യമായ നിമിഷം കണ്ടെത്തുന്നതിന്, ഗർഭകാലത്തെ ഇൻഫ്ലുവൻസയുടെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ ലക്ഷണങ്ങളെ കുറിച്ച് അറിയുക:

  • 38º ന് മുകളിലുള്ള പനി;
  • <8 നെഞ്ചിലും വയറിലും വേദനയോ സമ്മർദ്ദമോ; അതുപോലെ പേശി വേദന;
  • തലവേദന ;
  • കോറിസയും മൂക്കിലെ തിരക്കും;
  • രോഗവും പ്രകോപിപ്പിക്കലും;
  • ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് അല്ലെങ്കിൽ ശ്വാസം മുട്ടൽ;
  • തലകറക്കവും മാനസിക ആശയക്കുഴപ്പവും;
  • പിടിച്ചെടുക്കൽ;
  • അമിതമായ ബലഹീനത;
  • ചുമ;
  • വിസർജ്ജന പ്രവർത്തനത്തിന്റെ തടസ്സം.

ഗർഭകാലത്തുണ്ടാകുന്ന പനി എങ്ങനെ തടയാം?

ഒലിവർ നാസിമെന്റോയുടെ അഭിപ്രായത്തിൽ, ഹോസ്പിറ്റൽ സാന്താ കാതറിനയിലെ പൾമണോളജിസ്റ്റ്, വാക്‌സിനേഷനാണ് പ്രതിരോധത്തിന്റെ ഏറ്റവും മികച്ച രീതി , അതുപോലെ തന്നെ ഗർഭിണികൾക്കോ ​​​​സ്ത്രീകൾക്കോ ​​​​ഏറ്റവും സുരക്ഷിതമായ മാർഗ്ഗം ഗർഭിണിയാകുക . കൂടാതെ, ഗർഭാവസ്ഥയിലും മുലയൂട്ടുമ്പോഴും അമ്മയ്ക്ക് തന്റെ കുട്ടിക്ക് ആന്റിബോഡികൾ കൈമാറാൻ കഴിയുമെന്ന് ഓർക്കുന്നത് ഒരിക്കലും വേദനിപ്പിക്കില്ല, എന്നാൽ വാക്സിൻ എടുക്കുന്നതിലൂടെ അത് കുട്ടിക്ക് കൂടുതൽ സംരക്ഷണം നൽകുന്നു.

ബ്രസീലിലും ലോകത്തും കോവിഡ്-19 പാൻഡെമിക്കിന് ശേഷം പ്രസിദ്ധമായ മറ്റ് നടപടികളും ഉണ്ട്:

  • പരിസ്ഥിതികൾ ഒഴിവാക്കുകഅടച്ചു
  • പനിയുള്ളവരുമായുള്ള സമ്പർക്കം ഒഴിവാക്കുക
  • കൈകൾ ഇടയ്ക്കിടെ കഴുകുക
  • വ്യക്തിഗത വസ്തുക്കൾ പങ്കിടരുത്
  • നിങ്ങളുടെ മുഖത്ത് തൊടരുത്

അത്തരം മുൻകരുതലുകൾ അടിസ്ഥാനപരമാണ്, കാരണം ഞങ്ങൾ മുമ്പ് സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ, സാധാരണ പനി പോലും ഗർഭകാലത്ത് ആശങ്കയുണ്ടാക്കാം. അതിനാൽ, ഒരു ഡോക്ടറുടെ നിരീക്ഷണം ഉണ്ടായിരിക്കേണ്ടത് അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്, അതിലൂടെ അദ്ദേഹത്തിന് ഏറ്റവും മികച്ച ചികിത്സ തിരിച്ചറിയാനും കൂടുതൽ വൈകാരിക നിയന്ത്രണം നേടാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കാനും കഴിയും. ഗർഭിണിയായ സ്ത്രീയുടെയും കുഞ്ഞിന്റെയും ആരോഗ്യത്തിന് ഹാനികരമാകാതിരിക്കാൻ ശാന്തത പാലിക്കുന്നത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. ഗർഭകാലത്തെ ഇൻഫ്ലുവൻസയെക്കുറിച്ചുള്ള മറ്റ് ചോദ്യങ്ങൾക്കും പൾമണോളജിസ്റ്റ് ഉത്തരം നൽകുന്നു:

നിങ്ങൾക്ക് പനി വരുമ്പോൾ എന്തുചെയ്യണം?

നല്ല പോഷകാഹാരം ഉം ജലാംശവും നിലനിർത്തുക. കൂടാതെ, അനാവശ്യമായ മരുന്നുകൾ ഗർഭധാരണത്തെ ദോഷകരമായി ബാധിക്കുമെന്നതിനാൽ, സ്വയം മരുന്ന് കഴിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല.

ഇതും കാണുക: ഹൈപ്പർട്രോഫിക്കുള്ള ഡൾസെ ഡി ലെച്ചെ: ഇത് ആരോഗ്യകരമാണോ?

എപ്പോഴാണ് ഡോക്ടറെ സമീപിക്കേണ്ടത്, പ്രത്യേകിച്ച് ഒരു പകർച്ചവ്യാധിയുടെ സമയത്ത്?

ലക്ഷണങ്ങളുടെ ആരംഭത്തിൽ, അതായത് 48 മണിക്കൂർ കഴിയുന്നതിന് മുമ്പ് ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുക എന്നതാണ് ഏറ്റവും അനുയോജ്യം.

ഗർഭിണികൾക്ക് ഏത് പനി മരുന്നാണ് കഴിക്കാൻ കഴിയുക?

ചുമ, മൂക്കൊലിപ്പ്, പനി എന്നിവയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുന്നതിനുള്ള മരുന്നുകൾ, ഉദാഹരണത്തിന്, ഓരോ കേസും വ്യക്തിഗതമായി വിലയിരുത്തുന്ന സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കണം.

ഗർഭകാലത്ത് ഇൻഫ്ലുവൻസ എത്രത്തോളം നീണ്ടുനിൽക്കും?

ലക്ഷണങ്ങൾ അഞ്ച് മുതൽ 10 ദിവസം വരെ നീണ്ടുനിൽക്കും.

ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള ചികിത്സയുണ്ടോഗർഭാവസ്ഥയിൽ പനിയെ പരിപാലിക്കുന്നത് സ്വാഭാവികമാണോ?

പനിക്ക് പ്രത്യേക പ്രകൃതിദത്ത മരുന്നുകളൊന്നുമില്ല.

അമ്മ ഗർഭിണിയായിരിക്കുമ്പോൾ കുഞ്ഞിന് എന്ത് തോന്നുന്നു?

അമ്മയുടെ അണുബാധയുടെ അനന്തരഫലങ്ങൾ കുഞ്ഞിനും അനുഭവപ്പെടുന്നു, കഠിനമായ കേസുകളിൽ, വളർച്ചാ മാറ്റങ്ങളും അകാലപ്രസവത്തിന് അപകടസാധ്യതയും ഉണ്ടാകാം.

രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി വർധിപ്പിക്കുന്ന ഏറ്റവും നല്ല ഭക്ഷണങ്ങൾ ഏതൊക്കെയാണ്?

ഉദാഹരണത്തിന്, പച്ചക്കറികളും പഴങ്ങളും ഉൾപ്പെടുന്ന ആരോഗ്യകരമായ , സന്തുലിതമായ ഭക്ഷണക്രമം നിലനിർത്തുക എന്നതാണ് ഉത്തമം.

സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ്: ഡോ. ഒലിവർ നാസിമെന്റോ, സാന്താ കാതറിന ഹോസ്പിറ്റലിലെ ന്യൂമോളജിസ്റ്റ് .

Lena Fisher

ലെന ഫിഷർ ഒരു വെൽനസ് തത്പരയും സർട്ടിഫൈഡ് ന്യൂട്രീഷ്യനിസ്റ്റും ജനപ്രിയ ആരോഗ്യ-ക്ഷേമ ബ്ലോഗിന്റെ രചയിതാവുമാണ്. പോഷകാഹാരത്തിലും ആരോഗ്യപരിശീലനരംഗത്തും ഒരു ദശാബ്ദത്തിലേറെ പരിചയമുള്ള ലെന, ആളുകളെ അവരുടെ ഒപ്റ്റിമൽ ആരോഗ്യം കൈവരിക്കുന്നതിനും അവരുടെ ഏറ്റവും മികച്ച ജീവിതം നയിക്കുന്നതിനും സഹായിക്കുന്നതിനായി തന്റെ കരിയർ സമർപ്പിച്ചു. ആരോഗ്യത്തോടുള്ള അവളുടെ അഭിനിവേശം, ഭക്ഷണക്രമം, വ്യായാമം, ശ്രദ്ധാകേന്ദ്രം എന്നിവ ഉൾപ്പെടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യം കൈവരിക്കുന്നതിനുള്ള വിവിധ സമീപനങ്ങൾ പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യാൻ അവളെ നയിച്ചു. ലീനയുടെ ബ്ലോഗ് അവളുടെ വർഷങ്ങളുടെ ഗവേഷണത്തിന്റെയും അനുഭവത്തിന്റെയും സന്തുലിതാവസ്ഥയും ക്ഷേമവും കണ്ടെത്തുന്നതിനുള്ള വ്യക്തിഗത യാത്രയുടെ ഒരു പരിസമാപ്തിയാണ്. അവരുടെ ജീവിതത്തിൽ നല്ല മാറ്റങ്ങൾ വരുത്താനും ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി സ്വീകരിക്കാനും മറ്റുള്ളവരെ പ്രചോദിപ്പിക്കുകയും ശാക്തീകരിക്കുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ് അവളുടെ ദൗത്യം. അവൾ എഴുതുകയോ ക്ലയന്റുകളെ പരിശീലിപ്പിക്കുകയോ ചെയ്യാത്തപ്പോൾ, ലെന യോഗ പരിശീലിക്കുന്നതും പാതകളിൽ കാൽനടയാത്ര നടത്തുന്നതും അടുക്കളയിൽ ആരോഗ്യകരമായ പുതിയ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ പരീക്ഷിക്കുന്നതും നിങ്ങൾക്ക് കണ്ടെത്താനാകും.