გაიარეთ მაღალი სტრესის პერიოდი სამსახურში, სწავლაში თუ პირად ცხოვრებაში და შენიშნეთ წითელი უბნები თქვენს კანზე? მათ უწოდებენ სტრესის ლაქებს, ან ასევე ალერგიას ან ემოციურ დერმატიტს. დიახ, ყოველდღიურად დახარჯულმა ყველა ნერვმა შეიძლება გამოიწვიოს ლაქები, რომლებიც გავლენას ახდენს მთელ სხეულზე და შეიძლება იყოს სხვადასხვა ზომის. მაგრამ როგორ ამოვიცნოთ და ვუმკურნალოთ მათ?

სტრესმა მართლაც შეიძლება გამოიწვიოს კანის რამდენიმე ცვლილება, ამბობს მონიკა არიბი, დერმატოლოგი და ჰოსპიტალ იპირანგას კოსმეტიკური სექტორის კოორდინატორი. ის განმარტავს, რომ წითელ ლაქებს ქოლინერგული ჭინჭრის ციება ეწოდება. ამრიგად, ისინი წარმოიქმნება იმის გამო, რომ კანი მოდის იმავე ემბრიონის ფურცლიდან, როგორც ცენტრალური ნერვული სისტემა. ამგვარად, ყველაფერი, რაც ერთზე მოქმედებს, შეუძლია მეორეზეც იმოქმედოს.

პატრიცია ფრანსა, ფარმაცევტი და მეცნიერი მენეჯერი Biotec Dermocosméticos-ში, განმარტავს, რომ ჭარბი კორტიზოლი, სტრესის ჰორმონი, ხელს უწყობს ანთებით პროცესს, რაც არღვევს ბარიერულ ფუნქციას. კანი და იმუნიტეტი. ამიტომ, იმუნური სისტემა რეაგირებს ემოციების მიხედვით, ხელს უწყობს ალერგიულ პირობებს.

„ჩვენ არ შეგვიძლია დავივიწყოთ, რომ ჩვენს კანს აქვს ნერვული დაბოლოებები, რომლებიც პირდაპირ კავშირშია ჩვენს „ემოციურ მდგომარეობასთან“ და ნებისმიერი ცვლილება აისახება სიწითლეზე, ქავილზე და ჭინჭრის ციებაზეც კი“, ამბობს França.

წაიკითხეთ აგრეთვე: ბლეფაროსპაზმი: გაიგეთმდგომარეობა, რომელიც იწვევს ქუთუთოების კანკალს

როგორ ახასიათებს ლაქები?

„ისინი ჩვეულებრივ ყალიბდებიან ხელებსა და ფეხებზე და იწვევენ უამრავ ქავილს (ქავილს). ზოგადად დერმატიტის შემთხვევაში ისინი ჩნდებიან სახის ცენტრში, ცხვირის ირგვლივ ან შუბლზე და ყურების უკან. ამ მეორე შემთხვევაში ქავილი არ არის“, - განმარტავს არიბი.

თუმცა, ლაქები შეიძლება გამოჩნდეს სხვა ადგილებში, როგორიცაა:

• სკალპი;
• ხელები;
• გენიტალური რეგიონი.

ამგვარად, სტრესული ლაქები ჩვეულებრივ არ იწვევს სხვა სიმპტომებს, გარდა ქავილის, ამოზრდილი მუწუკების ან ქერცლისა. თუმცა, ყოველთვის მნიშვნელოვანია სიფხიზლის შენარჩუნება შესაძლო გართულებებზე. უჩვეულო სიმპტომების შემთხვევაში მიმართეთ ექიმს.

სხვა დარღვევები, რომლებიც იწვევს სტრესულ ლაქებს

მხოლოდ სტრესი არ იწვევს ლაქებს კანზე. დეპრესიამ და შფოთვამ ასევე შეიძლება გამოიწვიოს ცვლილებები. გარდა წითელი ლაქებისა, რომლებსაც ამ შემთხვევაში დერმატიტს უწოდებენ, დარღვევები ასევე იწვევს სებორეას, ქერტლს და კანის ცხიმიანობას, როგორც ამას Mônica Aribi განმარტავს.

„შეიძლება ვთქვათ, რომ ემოციური ალერგია დაკავშირებულია გრძნობების გამოხატვის არავერბალურ ხერხთან, პროცესს, რომელსაც ჩვენ სომატიზაციას ვუწოდებთ, რომელიც სხვა არაფერია თუ არა სხეულის სხვადასხვა ნაწილში ემოციების განთავისუფლების უნებლიე გზა“, განმარტავს. ფარმაცევტი პატრიცია ფრანსა.

ასევე წაიკითხეთ: პილონიდალური კისტა: რა არის, იწვევს,სიმპტომები, დიაგნოზი და მკურნალობა

მკურნალობა

ნაოჭების სამკურნალოდ აუცილებელია გამომწვევი (სტრესის) კონტროლი და ასევე კორტიკოთერაპიის გამოყენება კანის დაზიანებებისთვის . ამიტომ, დერმატოლოგი მონიკა არიბი ამბობს, რომ კორტიკოთერაპია უნდა გაკეთდეს მხოლოდ ადგილობრივად ან უფრო მძიმე შემთხვევებში პერორალურად.

ამიტომ, შფოთვის მკურნალობა არის საკითხი, რომელიც თითოეულმა პაციენტმა უნდა გააანალიზოს. ამისათვის ფარმაცევტული Patrícia França ამბობს, რომ დანამატები, რომლებიც აკონტროლებენ შფოთვას, როგორიცაა მაგნიუმი, სელენი და B კომპლექსის ვიტამინები, რომლებიც დაკავშირებულია Modulip GC®-თან, დიპეპტიდთან, რომელიც მოქმედებს კორტიზოლზე, ამცირებს ემოციურ ზემოქმედებას და ალერგიული პროცესის გამომწვევ მიზეზს.

„აღსანიშნავია, რომ ფარმაკოლოგიური მკურნალობა ასევე მოიცავს თერაპიას და ჩვეულებრივ შეიძლება მოიცავდეს ანტიალერგიულ საშუალებებს და კორტიკოიდებს. ფსიქოლოგიური მხარდაჭერა ასევე სასარგებლოა, რადგან თუ ფსიქოლოგიური აშლილობის მიზეზი არ მოიხსნება, სიმპტომები შეიძლება გაგრძელდეს“, - ამბობს ფრანსა.

სტრესული ლაქების პრევენცია

თან ერთად. მიზეზი არის სტრესი, ძალიან მნიშვნელოვანია ფსიქიკურ ჯანმრთელობაზე ზრუნვა ლაქების თავიდან ასაცილებლად. გარდა ამისა, პროფესიონალები ასევე მიუთითებენ ფიზიკური ვარჯიშების შესრულებაზე, რომლებიც ათავისუფლებს სტრესს და უზრუნველყოფს კარგ ძილს. ამ გზით ფსიქოთერაპიის ძიებაც ღირს, თუ ეს რთული საკითხია.

გაეცანით ზოგიერთ აქტივობას ყოველდღიურადდღე:

• რელაქსაციის ტექნიკა;
• მედიტაცია;
• იოგა;
• პილატესი.

„არ დაგავიწყდეთ, იზრუნოთ თქვენს იმუნიტეტზე იმუნომოდულატორული დანამატებით, რომლებიც ასევე ხელს უწყობენ ნაწლავის კარგ მიკრობიოტას, ბოლოს და ბოლოს, კეთილდღეობასთან დაკავშირებული ჩვენი ნეიროტრანსმიტერების 80% წარმოიქმნება ნაწლავში. და გამოიყენეთ Betamune SC 70®, β-გლუკანი, მიღებული Saccharomyces cerevisiae , შეიძლება იყოს ჯანსაღი ალტერნატივა“, დასძენს ფარმაცევტი პატრიცია ფრანსა.

Vitat Programs

შედით ბმულზე და შეიტყვეთ მეტი.

დააწკაპუნეთ აქ და შეიტყვეთ მეტი.

შედით ბმულზე და შეიტყვეთ მეტი.

დააწკაპუნეთ აქ და შეიტყვეთ მეტი.

წყაროები: Mônica Aribi, დერმატოლოგი და კოსმიატრიის სექტორის კოორდინატორი Hospital Ipiranga-ში (CRM: 53,387); პატრიცია ფრანსა, ფარმაცევტი და სამეცნიერო მენეჯერი Biotec Dermocosméticos-ში.