ავსტრალიის ჯანდაცვის დეპარტამენტის მიხედვით, ორსულთა 15-დან 20%-მდე შეიძლება განიცადოს მოძრაობის ავადმყოფობა ორსულობის ბოლოს, ანუ მესამე ტრიმესტრამდე. გარდა ამისა, 5% მაინც გრძნობს მას დაბადებამდე. მიუხედავად იმისა, რომ ეს სიმპტომი უფრო ხშირია ორსულობის ადრეულ პერიოდში, არსებობს ფიზიოლოგიური ახსნა იმისა, რომ ის ასევე ჩნდება ბავშვის გაჩენის მახლობლად.

„ორსულობის ბოლო ტრიმესტრში საშვილოსნო უკვე საგრძნობლად იმატებს მოცულობას, შეკუმშვას და მუცლის ნორმალური სტრუქტურების პოზიციის შეცვლა, როგორიცაა ღვიძლის, კუჭისა და ნაწლავის მარყუჟები. ამიტომ, ამ პერიოდში უფრო ხშირია შეშუპება, რეფლუქსი და გულძმარვა. გარდა ამისა, ამ ფაქტორების ჯამმა შეიძლება ხელი შეუწყოს გულისრევას“, განმარტავს ალექსანდრე პუპო, გინეკოლოგი და მეან-გინეკოლოგი Hospital Sírio Libanês და Albert Einstein.

მაგრამ ადრეული ორსულობისგან განსხვავებით, გულისრევა ორსულობის ბოლოს არ ხდება ექსკლუზიურად. დილის პერიოდში. ის შეიძლება გამოჩნდეს დღის ნებისმიერ დროს. ასევე ცნობილია, რომ ამ პერიოდში ლტოლვა არ ჩნდება ორსულობის დროს წარმოქმნილი ჰორმონალური გარემოს გამო - განსაკუთრებით დასაწყისში, რათა ის შენარჩუნდეს და განვითარდეს ჯანსაღი გზით.

დაწვრილებით: სქესობრივი კავშირის დროს დორი ორსულობის ნიშანია, როგორც იტყობინება Viih Tube?

რა უნდა გავაკეთოთ ორსულობის ბოლოს გულისრევის შესამსუბუქებლად?

შესაბამისად ალექსანდრეს, შემსუბუქების მთავარი ალტერნატივასიმპტომი არის საკვებში. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, ის ურჩევს ორსულებს მიირთვათ მცირე რაოდენობით, მაგრამ დღეში უფრო მეტჯერ.

სპეციალისტი ორსულებს ასევე ურჩევს, მოერიდონ ძალიან თხევად საკვებს, მაგალითად, ჩაშუშულს, რადგან ეს ზრდის რეფლუქსის ალბათობას, როდესაც დაწოლა და, შესაბამისად, გულისრევა.

„ბოლოს, თუ შესაძლებელია, მნიშვნელოვანია, რომ ორსულმა ურჩევნია დაისვენოს მარცხენა მხარისკენ. ამ გზით თქვენ თავიდან აიცილებთ ზეწოლას კუჭის ქვეშ“, - განმარტავს ალექსანდრე. ასევე, შემთხვევითი არ არის, ორსულებისთვის ეს საუკეთესო პოზაა დასაძინებლად. დააწკაპუნეთ აქ, რომ გაიგოთ მეტი ამის შესახებ!

წყარო:

• Dr. ალექსანდრე პუპო, გინეკოლოგი და მეან-გინეკოლოგი Hospital Sírio Libanês და Albert Einstein.