ჯავის ჩაი: თვისებები და სარგებელი ჯანმრთელობისთვის
Სარჩევი
ჯავას ჩაი მზადდება ჯავას მცენარის ფოთლებისგან, რომელიც ასევე ცნობილია როგორც ბარიფლორა, მდიდარია სამკურნალო თვისებებით, რომლებიც გამოიყენება სხვადასხვა მიზნებისთვის. ჯავა უფრო გავრცელებულია ავსტრალიაში და აზიის კონტინენტის ქვეყნებში.
Იხილეთ ასევე: ცხელი ციმციმი: რატომ იწვევს მენოპაუზა ამდენ სიცხეს?ჯავას ჩაის სარგებელი
ებრძვის შეშუპებას და წყლის შეკავებას
შარდმდენი, სასმელი ხელს უწყობს სითხის შეკავებას, რითაც ხელს უშლის შეშუპებას. ამიტომ, ის მოქმედებს ორგანიზმიდან ტოქსინების გამოდევნაში, რაც, შესაბამისად, აუმჯობესებს იმუნიტეტს და იცავს სასიცოცხლო ორგანოებს, როგორიცაა ღვიძლი და თირკმელები. გარდა ამისა, ის მოქმედებს საჭმლის მონელების სასარგებლოდ და შეკრულობის პროფილაქტიკისთვის.
გეხმარება წონის დაკლების პროცესში
ეს არ არის ზუსტად ის სასმელი, რომელიც ხელს უშლის წონას. მოიპოვოს ცხიმი, მაგრამ კაფსულები , რომლებიც ჩაისგან მზადდება, მოქმედებს სხეულის ცხიმის დაკარგვაზე, ანუ ხელს უწყობს წონის დაკლებას. მოკლედ, ისინი შედგება ჯავას თვისებებისგან, რაც ართულებს ცხიმოვანი ქსოვილის მოპოვებას, ბოჭკოებთან ერთად, რომლებიც ხელს უწყობენ გაჯერების შეგრძნებას. გარდა ამისა, ის ხელს უწყობს ქოლესტერინის კონტროლს.
ასევე წაიკითხეთ: გლუკომანანი: შეიტყვეთ დანამატისა და მისი სარგებლობის შესახებ
იცავს გულის ჯანმრთელობას
ქოლესტერინის უკეთ კონტროლში მონაწილეობით ჯავას ჩაი იცავს გულ-სისხლძარღვთა ჯანმრთელობას და ხელს უშლის დაავადებებს, რომლებიც შეიძლება ზიანი მიაყენოს მას, როგორიცაა ჰიპერტენზია. გარდა ამისა, ჯავას თვისებებიისინი ასევე ხელს უწყობენ არტერიული წნევის კონტროლს.
აძლიერებს იმუნიტეტს და ეხმარება სხვადასხვა დაავადების მკურნალობაში
ჯავა არის ანტიოქსიდანტური და ანტიბაქტერიული, ამიტომ აძლიერებს იმუნიტეტის დამცავ მოქმედებას სისტემა, როგორც ნაჩვენებია ჩუნგ შანის უნივერსიტეტის მიერ ტაივანში ჩატარებულ კვლევაში.
მცენარის გამოყენება ასევე შესაძლებელია შარდის ბუშტის, თირკმელების, ღვიძლისა და ნაღვლის დარღვევების სამკურნალოდ, გარდა იმისა, რომ ეხმარება მკურნალობენ პოდაგრას, სახსრების ტკივილს და სხვა.
Იხილეთ ასევე: წარბების მიკროპიგმენტაცია: რა არის, როგორ კეთდება, რისკები და მოვლაჯავას ჩაის უკუჩვენებები
- პაციენტები გულ-სისხლძარღვთა პრობლემებით, როგორიცაა გულის უკმარისობა
- ასევე, თირკმელების უკმარისობის შემთხვევები თავიდან უნდა იქნას აცილებული
- ორსულები და მეძუძური ქალები
- კუჭ-ნაწლავის პრობლემების დროს (წყლულები და გასტრიტი)
როგორ მოვამზადოთ ჯავა ჩაი
თავდაპირველად დაუმატეთ ერთი სუფრის კოვზი მწვანილის ნახევარი ლიტრი ოთახის ტემპერატურის წყალი. შემდეგ ადუღეთ ნარევი და გამორთეთ რამდენიმე წუთის შემდეგ, როცა მზად იქნება. გააჩერეთ სასმელი რამდენიმე წუთის განმავლობაში და შემდეგ მზად არის მოხმარებისთვის. მიირთვით დღეში 3 ჭიქამდე.
ასევე წაიკითხეთ: ბალახის ჩაი: როგორ შეიძლება სასმელმა სასარგებლო იყოს თქვენი ჯანმრთელობისთვის
