ბამბის დიეტა: ამ ინტერნეტ სიგიჟის საფრთხე

 ბამბის დიეტა: ამ ინტერნეტ სიგიჟის საფრთხე

Lena Fisher

წლების განმავლობაში ადამიანები ცდილობდნენ და აგრძელებენ სიგიჟეების ცდას წონის დაკლების სახელით. ბამბის დიეტა უახლესი და ყველაზე საშიში "ტენდენციაა". ასე რომ, ისინი, ვინც სასწორს აწევენ, ჭამენ წვენში დასველებულ ბამბის ბურთულებს, რათა შეაჩერონ მადა და შეამცირონ ყოველდღიური კალორიების მიღება. მაგრამ, ბამბის ბურთულების მიღება პოტენციურად სასიკვდილოა.

ტენდენცია გაჩნდა მოდის ინდუსტრიაში, სადაც ქალები მოწოდებულნი არიან დარჩნენ სახიფათო გამხდრები მოდის სახელით. შემდეგ ის გავრცელდა ინტერნეტში. ამასთან, წვენის არომატიზებული ბამბის ბურთულების ჭამა შეიძლება დაეხმაროს მათ თავი იგრძნონ სავსე საკვების მიღების გარეშე. თუმცა, ეს არ არის მხოლოდ წონის დაკარგვის ცუდი მიდგომა, არამედ პოტენციურად სასიკვდილო.

ბამბის ტკბილეულის დიეტა, როგორც კვების დარღვევა

ბამბის ბურთულების ჭამა – ან სხვა არასაკვები პროდუქტი - წონის დაკლების მცდელობა არ არის დიეტა. ეს არის კვების დარღვევა. ასე რომ, ისევე, როგორც კვებითი დარღვევები, როგორიცაა ბულიმია, ანორექსია და უზომო ჭამა, ბამბის დიეტას აქვს ჯანმრთელობის სერიოზული რისკი.

Იხილეთ ასევე: კიტრის დიეტა: რა არის, როგორ გავაკეთოთ და მენიუ

კვებითი დარღვევები ხშირად გამოწვეულია სხეულის უკმაყოფილებით. აშლილობებზე მკურნალი ადამიანების თითქმის ნახევარი ასევე ცხოვრობს განწყობის დარღვევით, როგორიცაა დეპრესია. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, ნებისმიერი, ვინც იყენებს ბამბის დიეტის მსგავს მიდგომებს, შესაძლოა საქმე ჰქონდეს ჯანმრთელობის გარკვეულ პირობებთან.ფსიქიკური ჯანმრთელობა.

ასევე წაიკითხეთ: საუკეთესო მწვანილი მათთვის, ვისაც წონის დაკლება სურს

ბამბის დიეტის ფატალური გართულებები

ექსტრემალური დიეტები ყოველთვის რისკებთან არის დაკავშირებული და არც ბამბის დიეტაა გამონაკლისი. აქ არის რამოდენიმე გზა ამ მეთოდოლოგიამ შეიძლება ზიანი მიაყენოს.

ნაწლავის გაუვალობა

სხეულს არ შეუძლია ბამბის ბურთულების მონელება. ამრიგად, მათ შეუძლიათ შეურიონ ლორწოს და საკვების სხვა ნაწილაკებს, შექმნან მასა, რომელიც ცნობილია როგორც ბეზოარი. ამიტომ, როდესაც რაღაცის მონელება შეუძლებელია, მას შეუძლია საჭმლის მომნელებელი ტრაქტის გადაკეტვა. ობსტრუქციის ადრეული ნიშნებია:

  • გულისრევა
  • კრუნჩხვები
  • დიარეა
  • ყაბზობა
  • მუცლის შებერილობა (შებერილობა)
  • მუცლის ტკივილი.

ნაწლავის ობსტრუქცია ხელს უშლის საკვებისა და სითხის გავლას. ამიტომ, თუ მკურნალობა არ მოხდა, შეიძლება გამოიწვიოს ჯანსაღი ქსოვილების სიკვდილი და ინფექციები. ნაწლავის გაუვალობა არის სასწრაფო სამედიცინო დახმარება. ამიტომ ბეზოარები ქირურგიულად უნდა მოიხსნას.

ნერვოზული ანორექსია

კვებითი და ფსიქოლოგიური აშლილობა, ანორექსია ნერვოზა გულისხმობს წონის მომატების უკიდურეს შიშს. ანორექსიით დაავადებული ადამიანები წონის დასაკლებად პოტენციურად სასიკვდილო უკიდურესობებს მიდიან. ამერიკის ჯანდაცვის ინსტიტუტის მონაცემებით, ანორექსიით სიკვდილიანობის მაჩვენებელი 10%-ია. ეს ჩვეულებრივ გამოწვეულია გულის უკმარისობითან სხვა ორგანოს მიერ.

Იხილეთ ასევე: Dong quai: რა არის ეს, რისთვის არის ის და სარგებლობა აქვს ბალახს

არასრულფასოვანი კვება

არასწორი კვება ხდება მაშინ, როდესაც ორგანიზმი ვერ იღებს გადარჩენისთვის საჭირო საკვებ ნივთიერებებს. ამიტომ, ხანგრძლივმა არასრულფასოვანმა კვებამ, როგორიცაა კვების დარღვევა, შეიძლება გამოიწვიოს ინფექციის და სიკვდილის რისკიც კი.

ასევე წაიკითხეთ: დარიჩინის ჩაი: როგორ დალიოთ დაკარგოთ წონა

Lena Fisher

ლენა ფიშერი არის ველნესის ენთუზიასტი, სერტიფიცირებული დიეტოლოგი და პოპულარული ჯანმრთელობისა და კეთილდღეობის ბლოგის ავტორი. კვებისა და ჯანმრთელობის ქოუჩინგის სფეროში ათწლეულზე მეტი გამოცდილებით, ლენამ თავისი კარიერა მიუძღვნა დაეხმაროს ადამიანებს ოპტიმალური ჯანმრთელობის მიღწევაში და საუკეთესო ცხოვრებით. კეთილდღეობისადმი მისმა გატაცებამ აიძულა იგი შეესწავლა ზოგადი ჯანმრთელობის მიღწევის სხვადასხვა მიდგომა, მათ შორის დიეტა, ვარჯიში და გონებამახვილობის პრაქტიკა. ლენას ბლოგი არის მისი წლების კვლევის, გამოცდილებისა და პირადი მოგზაურობის კულმინაცია ბალანსისა და კეთილდღეობის საპოვნელად. მისი მისიაა შთააგონოს და გააძლიეროს სხვები, განახორციელონ პოზიტიური ცვლილებები მათ ცხოვრებაში და დაიცვან ჯანსაღი ცხოვრების წესი. როდესაც ის არ წერს ან არ ასწავლის კლიენტებს, შეგიძლიათ იპოვოთ ლენა, რომელიც იოგას ვარჯიშობს, ბილიკებზე სეირნობს ან სამზარეულოში ახალ ჯანსაღ რეცეპტებს ატარებს.