ალტეია ჩრდილოეთ ნახევარსფეროში მცხოვრები სამკურნალო მცენარეა, რომელსაც ასევე უწოდებენ თეთრ მელოვს, ჭაობის ჟოლოსფერს, მალვარისკოს და სხვა სახელებს. იგი ჩვეულებრივ გამოიყენება გაციების და გრიპის სიმპტომების წინააღმდეგ საბრძოლველად, წყლულების სამკურნალოდ და სხვა. მისი ვარდისფერი ყვავილები იქცევს ყურადღებას მათი სილამაზით.

მარშმელოუს სარგებელი

აადვილებს საჭმლის მონელებას

საფაღარათო, ალტეია დაგეხმარებათ საჭმლის მონელებით, აჩქარებს და ხელს უწყობს ნაწლავის ტრანზიტს. ეს ხელს უშლის შეკრულობას, ანუ ყაბზობას და შეშუპების შეგრძნებას, რომელიც შეიძლება გამოიწვიოს.

დეტოქსიური ეფექტი

მარშვიდი შარდმდენი საშუალებაა, შესაბამისად, ასტიმულირებს გამოყოფას. წყალი და ტოქსინები შარდის მეშვეობით. ეს ორგანიზმს ორმხრივ სარგებელს მოაქვს: ახდენს ორგანიზმის დეტოქსიკაციას - ხელს უშლის ჯანმრთელობის პრობლემებს განსაკუთრებით თირკმელებში და ღვიძლში - და ხელს უშლის სითხის შეკავებას.

ებრძვის ანთებას და გრიპის სიმპტომებს

ბუნებრივად ანთების საწინააღმდეგოა, ებრძვის ორგანიზმში ყველა სახის ანთებას, აცილებს დაავადებებს და ებრძვის მათ სიმპტომებს. ამ გზით ის ასევე აძლიერებს იმუნიტეტს და მოქმედებს უშუალოდ ხველების, ცხვირის შეშუპების, ცხელების, ყელის ტკივილისა და სხვათა წინააღმდეგ.

წაიკითხეთ მეტი: საკვები, რომელიც ხსნის ყელის ტკივილს

ჯანსაღი და ლამაზი კანი

მცენარე შეიცავს შესანიშნავ სამკურნალო თვისებებს, რაც ძირითადად სარგებლობს კანზე. ამიტომ, მისი გამოყენება შესაძლებელია ესთეტიკური მიზნებისთვის,ეხმარება აკნეს მკურნალობაში და ასევე ჭრილობების, დამწვრობისა და მწერების ნაკბენის შეხორცებაში.

ასევე წაიკითხეთ: ბეტაკაროტინი: საკვები ნივთიერება, რომელიც იცავს კანს და მხედველობას

აკონტროლებს სისხლში გლუკოზას

ასევე, ხელს უწყობს სისხლში შაქრის, ანუ სისხლში არსებული შაქრის დონის კონტროლს. ეს კიდევ უფრო სასარგებლოა შაქრიანი დიაბეტით და პრედიაბეტური პაციენტებისთვის, მაგრამ ასევე შეუძლია წონის დაკლებაში.

როგორ გამოვიყენოთ მარშმლოუ

• ჩაი
• დასმა კანზე
• მისი ექსტრაქტი გვხვდება კოსმეტიკურ პროდუქტებში

როგორ მოვამზადოთ მარშმლოუს ჩაი

მოამზადეთ მარშმლოუს ჩაი, დაგჭირდებათ 2 სუფრის კოვზი მცენარის ფესვი და დაახლოებით 1 ლიტრი მდუღარე წყალი. ცეცხლში 10 წუთის შემდეგ გამორთეთ და დაელოდეთ სანამ სასმელი გახურდება.

უკუჩვენებები

ჩაი არ არის რეკომენდებული ორსულებისა და მეძუძური ქალებისთვის, ან ანუ ძუძუთი კვების დროს. გახსოვდეთ, რომ ყოველთვის მიმართეთ ექიმს.