PMS atau kehamilan? Lihat cara membedakan gejalanya

 PMS atau kehamilan? Lihat cara membedakan gejalanya

Lena Fisher

Banyak wanita yang memiliki kehidupan seks yang aktif memiliki keraguan apakah mereka sedang mengalami PMS atau kehamilan. Hal ini karena sangat umum untuk membingungkan beberapa gejala dan menjadi lebih cemas, apakah itu kehamilan yang direncanakan atau tidak.

Menurut ginekolog Geraldo Pupo dan Carolina Curci, PMS atau kehamilan menunjukkan kadar progesteron yang tinggi, hormon yang berpengaruh dalam ovulasi dan pemeliharaan kehamilan .

"Perbedaan utama dalam aksi hormon ini adalah bahwa kadarnya turun segera setelah menstruasi terjadi, sementara kehamilan tetap ada dengan peningkatan progesteron," jelas Curci. Meskipun merupakan bagian dari siklus wanita, hanya sedikit wanita yang mengetahui awal dari PMS mereka. "Biasanya terjadi antara 10 dan 14 hari paling lama sebelum menstruasi, dan gejalanya sangat individual. Setiap wanita merasakan PMS dengan cara yang berbeda.Beberapa hanya mengalami sedikit ketidaknyamanan atau bahkan merasakan ketegangan; yang lainnya memiliki keluhan yang bervariasi, mulai dari kram yang hebat hingga perubahan emosi yang tiba-tiba," ujar sang dokter kandungan.

Dengan demikian, PMS dan kehamilan memiliki beberapa gejala yang sama, terutama perubahan pada payudara, yang mungkin menjadi lebih sensitif dan bengkak, kata Alexandre Pupo.

Lihat juga: Masa nifas: ketahui kapan siklus kembali normal

PMS atau kehamilan: apa saja gejala yang sama?

Selain payudara, beberapa ketidaknyamanan dan perubahan nafsu makan dan perilaku dapat memicu alarm. Di bawah ini, kami menjelaskan perbedaan di antara gejala-gejala ini:

  • Tidur: Selama periode pra-menstruasi, jarang sekali wanita mengeluh bahwa mereka mengantuk, tetapi hal ini dapat terjadi dan dapat dikaitkan dengan alasan lain, seperti kurang istirahat yang cukup Di sisi lain, wanita hamil merasa sangat mengantuk dan ini merupakan faktor utama untuk kecurigaan kehamilan: "Ini terjadi karena awal kehamilan memobilisasi perubahan hormon dalam tubuh wanita, yang kelebihan beban dan membutuhkan lebih banyak istirahat", komentar Curci.
  • Mual: Rasa mual saat PMS biasanya merupakan sugesti dari pikiran, terutama jika wanita tersebut memikirkan kemungkinan kehamilan, sehingga tubuh dapat bereaksi seperti ini. Tetapi jika ketidaknyamanan yang dirasakan benar-benar normal pada PMS wanita ini, rasa mual seperti ini lebih mirip dengan kinetosis, Namun, jika berhubungan dengan kehamilan, mual terjadi di pagi hari - wanita bangun dengan sangat tidak enak badan dan akhirnya muntah. Beberapa calon ibu bahkan mengalami gejala ini secara berlebihan, hingga muntah setiap hari. Kondisi ini, yang disebut hiperemesis gravidarum, berisiko dan membutuhkanperawatan medis, karena muntah yang berlebihan menyebabkan dehidrasi, kehilangan nutrisi dan membuat wanita hamil sangat lemah", Curci memperingatkan.

Gejala lainnya

  • Libido: Keinginan untuk berhubungan seks dapat meningkat selama PMS dan kehamilan. Selama PMS, tubuh memahami bahwa ovulasi akan segera terjadi dan mendorong libido untuk mendukung kemungkinan kehamilan (bahkan jika wanita tersebut tidak ingin menjadi seorang ibu pada saat itu); dalam kehamilan, hormon adalah alasan utama. Oleh karena itu, libido tidak boleh menjadi indikator untuk mengesampingkan atau mempertimbangkan kemungkinan kehamilan.

    Lihat juga: Panikulitis: penyakit apa yang menyebabkan kematian Erasmo Carlos?
  • Nafsu makan: adalah salah satu topik yang paling banyak menimbulkan keraguan apakah itu PMS atau kehamilan, tetapi ada garis tipis di antara keduanya. nafsu makan di PMS Perubahan suasana hati dan hormon memicu kebutuhan untuk menutupi kekurangan jenis makanan ini. Jadi, selama periode pra-menstruasi, banyak wanita makan lebih banyak makanan cepat saji, Selera selama kehamilan ditandai dengan keengganan dan preferensi yang tidak biasa. Misalnya, beberapa orang suka makan lasagna dan kemudian membencinya ketika mereka hamil. Di sisi lain, mereka mungkin mendapatkan selera untuk makanan yang tidak mereka sukai dan tiba-tiba memiliki keinginan untuk mencoba rasa baru.
  • Kolik: beberapa wanita hamil mungkin mengalami kram pada awal kehamilan, karena gerakan rahim untuk memperluas dan mengakomodasi bayi. jenis gejala ini biasanya ringan, hampir tidak terlihat. kram pada awal PMS tidak umum, dan dimanifestasikan mendekati hari menstruasi. sebagian dari populasi wanita sangat menderita dengan gejala ini, yang dapat membatasi rutinitas hingga menstruasi selesai. selain ituSelain itu, gejala yang menetap dapat menjadi indikasi penyakit seperti endometriosis yang memerlukan perawatan medis.

Saya masih ragu, apa yang harus saya lakukan?

Jika kecemasan dan ketidakpastian mengganggu Anda, kedua ahli merekomendasikan tes kehamilan Tes darah (Beta HCG) adalah salah satu pilihan terbaik karena indikator pendeteksian kehamilan lebih sensitif bahkan sebelum terlambat haid.

Namun, penting untuk diketahui bahwa ada kemungkinan hasil positif palsu terjadi sebelum menstruasi terlambat: "Secara umum, sebaiknya tes dilakukan setelah hari yang diharapkan untuk menstruasi; untuk memiliki lebih banyak peluang ketegasan dan menghindari hasil positif palsu, akan sangat ideal untuk melakukan tes 5 hingga 7 hari setelah akhir periode yang tidak terjadi", saran Pupo.

Selain tes darah, tes farmasi adalah alternatif yang cepat dan sama efektifnya dengan analisis laboratorium. "Namun, wanita perlu membaca sisipan paket tes, karena setiap produsen memiliki orientasi yang berbeda dan ini dapat mengubah hasil jika dilakukan dengan tidak benar", Curci menekankan. Akhirnya, jika Anda terlambat menstruasi dan membutuhkan orientasi lebih lanjut, ingatlah bahwaSaran medis adalah pilihan terbaik.

Lihat juga: Es di wajah baik untuk kulit? Jade Picon menggunakan teknik ini

Sumber: Carolina Curci, ginekolog, dokter kandungan dan spesialis reproduksi manusia; Alexandre Pupo, ginekolog dan dokter kandungan di rumah sakit Albert Einstein dan Sírio-Libanês; dan Febrasgo.

Lena Fisher

Lena Fisher adalah penggemar kesehatan, ahli gizi bersertifikat, dan penulis blog kesehatan dan kesejahteraan yang populer. Dengan pengalaman lebih dari satu dekade di bidang nutrisi dan pembinaan kesehatan, Lena telah mendedikasikan karirnya untuk membantu orang mencapai kesehatan optimal dan menjalani kehidupan terbaik mereka. Semangatnya untuk kesehatan telah membawanya untuk mengeksplorasi berbagai pendekatan untuk mencapai kesehatan secara keseluruhan, termasuk diet, olahraga, dan praktik mindfulness. Blog Lena adalah puncak dari penelitian, pengalaman, dan perjalanan pribadinya selama bertahun-tahun untuk menemukan keseimbangan dan kesejahteraan. Misinya adalah untuk menginspirasi dan memberdayakan orang lain untuk membuat perubahan positif dalam hidup mereka dan menerapkan gaya hidup sehat. Saat dia tidak menulis atau melatih klien, Anda dapat menemukan Lena berlatih yoga, mendaki jalan setapak, atau bereksperimen dengan resep baru yang sehat di dapur.