Madu pada rambut: Ketahui manfaat dan cara menggunakannya

 Madu pada rambut: Ketahui manfaat dan cara menggunakannya

Lena Fisher

Selain itu, bahan alami ini memiliki banyak khasiat sehat yang berkontribusi pada kesehatan tubuh secara keseluruhan. Daftar ini mencakup manfaat seperti efek anti-penuaan, pengaturan kadar kolesterol, dan tentu saja, aksinya dalam produk kecantikan yang paling berbeda. Namun, pernahkah Anda berpikir untuk menggunakan madu pada rambut Anda?

Untuk perawatan kulit, nilai nutrisinya terutama berasal dari vitamin B kompleks, C dan E serta berbagai mineral, termasuk kalsium dan magnesium. Namun, kekuatan madu lebih dari sekadar perawatan kulit, karena madu adalah bahan yang sangat baik untuk membuat rambut lebih indah dan penuh dengan kehidupan.

Lihat juga: Pelebaran untuk persalinan: pentingnya dan cara mengukurnya

"Madu adalah humektan alami, sehingga akan membantu mempertahankan kelembapan pada rambut, membuatnya lebih lembut dan berkilau," kata Bruna Nunes, penata rambut di Jacques Janine Jardins. Fitur ini penting karena dapat mencegah rambut terlihat rapuh dan rusak, "Madu juga berfungsi sebagai antibakteri, mengoksidasi kulit kepala dan mencegah pengelupasan, misalnya,tambahnya.

Demikian pula, madu membantu mempercepat proses pertumbuhan rambut, membantu mengurangi kerontokan rambut dan dapat disertakan dalam perawatan masalah seperti psoriasis dan eksim, yang mempengaruhi kulit kepala.

Kiat untuk menggunakan madu pada rambut

Diindikasikan untuk semua jenis rambut, madu dapat digunakan sendiri atau bersama dengan masker, yang berfungsi sebagai penguat efek: "Namun, selalu ingat untuk mencuci rambut Anda sebelumnya, berikan jeda yang direkomendasikan oleh produsen masker dan bilas dengan baik setelahnya", Bruna mengingatkan.

Lihat juga: Biotipe: apa itu dan bagaimana pengaruhnya terhadap penambahan massa otot

Penata rambut ini menyajikan tiga resep hebat untuk menggunakan madu pada rambut, simaklah!

Untuk menambah kilau: madu + minyak

"Gunakan madu sebagai pra-sampo: dengan rambut yang lembap, oleskan madu murni pada rambut dan biarkan selama 5 menit, lalu oleskan minyak rambut yang biasa Anda gunakan untuk melembapkan rambut dan biarkan selama 10 menit," jelasnya. Kemudian, cuci dan selesaikan sesuai keinginan Anda.

Untuk menutrisi: madu pada rambut dengan alpukat

"Anda dapat mencampur madu dan alpukat dalam blender untuk membuat masker yang sangat bergizi, jadi gunakan 100 gram alpukat dan satu sendok madu, oleskan masker setelah keramas dan biarkan selama 10 menit," ujar Bruna. Kemudian bilas hingga bersih untuk menghilangkan sisa campuran.

Untuk membangun kembali: madu + yoghurt alami + telur

"Kombinasi dari ketiga bahan ini akan membuat rambut Anda lebih kuat dan berkilau. Cukup kocok bahan-bahan tersebut dan aplikasikan pada rambut setelah keramas dan biarkan selama 10 menit, lalu bilas hingga bersih.

Baca juga: Air kelapa untuk rambut: manfaat dan cara menggunakannya

Lena Fisher

Lena Fisher adalah penggemar kesehatan, ahli gizi bersertifikat, dan penulis blog kesehatan dan kesejahteraan yang populer. Dengan pengalaman lebih dari satu dekade di bidang nutrisi dan pembinaan kesehatan, Lena telah mendedikasikan karirnya untuk membantu orang mencapai kesehatan optimal dan menjalani kehidupan terbaik mereka. Semangatnya untuk kesehatan telah membawanya untuk mengeksplorasi berbagai pendekatan untuk mencapai kesehatan secara keseluruhan, termasuk diet, olahraga, dan praktik mindfulness. Blog Lena adalah puncak dari penelitian, pengalaman, dan perjalanan pribadinya selama bertahun-tahun untuk menemukan keseimbangan dan kesejahteraan. Misinya adalah untuk menginspirasi dan memberdayakan orang lain untuk membuat perubahan positif dalam hidup mereka dan menerapkan gaya hidup sehat. Saat dia tidak menulis atau melatih klien, Anda dapat menemukan Lena berlatih yoga, mendaki jalan setapak, atau bereksperimen dengan resep baru yang sehat di dapur.