Յամ Էլիքսիր. Ինչ է այն, ինչի համար է այն և օգուտները

 Յամ Էլիքսիր. Ինչ է այն, ինչի համար է այն և օգուտները

Lena Fisher

Բրազիլիայում հայտնի պալարը, յամը շատ բրազիլացիների ճաշատեսակի մի մասն է: Բայց դուք գիտե՞ք, որ նա էլիքսիր ունի: Յամի էլիքսիրը պատրաստված է խոմի էքստրակտից, ցածր գլիկեմիկ ինդեքսով և առողջության համար կարևոր սնուցող պալարից:

Տես նաեւ: Վա՞տ է երշիկը։ Ինչպե՞ս է պատրաստվում նրբերշիկը:

Ամփոփելով, էլիքսիրը լուծում է, որը կարող է օգտակար լինել սրտի առողջությանը (վերահսկում խոլեստերին), ինչպես նաև օգնում է, օրինակ, ստամոքսի և աղիների հետ կապված խնդիրների բուժմանը:

Յամի էլիքսիրի հատկությունները

Էլիքսիրը այն հակաօքսիդանտի աղբյուր է, հակաբակտերիալ և հակաբորբոքային հատկություններ ընդհանրապես. Հետևաբար, այն կարող է ամրապնդել իմունիտետը և օգտակար լինել առողջությանը տարբեր ձևերով: Ավելին, այն դիոսգենինի և վիտամին B6-ի աղբյուր է:

Սակայն իր բաղադրության մեջ կարող է պարունակել ալկոհոլ : Այսպիսով, գնելուց առաջ անհրաժեշտ է կարդալ թերթիկը (այսօր կան առանց ալկոհոլի տարբերակներ): Բացի այդ, այն օգտագործելու համար անհրաժեշտ է ունենալ բժշկական հանձնարարական:

Yam

Ո՞րն է յամի էլիքսիրի նպատակը և առավելությունները

Թեթևացնում է դաշտանադադարի ախտանիշները

Դիոսգենին պարունակելով իր բաղադրության մեջ՝ էլիքսիրն օգնում է վերահսկել և թեթևացնել դաշտանադադարի ախտանիշները, ինչպես նաև PMS-ը: Այսինքն՝ այն օգնում է կարգավորել կանանց օրգանիզմի հորմոնները։ Դիոսգենինը նպաստում է էստրոգենի արտադրության ավելացմանը: Հետևաբար, այն նաև օգնում է թեթևացնել կոլիկը:

Կարդալ ավելին` Գենիստեին.մատուցումը, օգուտները և լավագույն մթերքները

Առողջ մաշկ

Այն կարող է նաև օգնել պզուկների բուժմանը: Ոչ միայն դա, այլև կարող է հետաձգել վաղաժամ ծերացումը, քանի որ կանխում է բորբոքումը:

Կարդացեք նաև. հոդերի

Այն կարող է օգնել հոդային խնդիրներ ունեցող հիվանդներին, ինչպիսիք են, օրինակ, ռևմատոիդ արթրիտը, քանի որ էլիքսիրը նվազեցնում է ցավը, որն առաջացնում են այս պայմանները:

Կարդացեք ավելին. Լավագույն մթերքները արթրիտով տառապողների համար

Ինչպես օգտագործել էլիքսիրը

Ընդհանուր առմամբ, էլիքսիրի օգտագործումը կատարվում է բանավոր: Այնուամենայնիվ, խորհուրդ է տրվում սահմանափակել դրա օգտագործումը օրական մինչև 3 ճաշի գդալով, որպեսզի խուսափեք կողմնակի ազդեցություններից, ինչպիսիք են ստամոքսի ցավը և սրտխառնոցը, օրինակ:

Օգտագործելուց առաջ իդեալական է դիմել բժշկի, ով կարող է գնահատել դրա օգտագործման անհրաժեշտությունը և վերահսկեք նույնը:

Տես նաեւ: Բանանի հյութ կիտրոնով. Ճշմարտություն կամ առասպել

Կարդացեք նաև. Յամ թեյ. Իմացեք ըմպելիքի օգուտները

Lena Fisher

Լենա Ֆիշերը առողջության էնտուզիաստ է, հավաստագրված սննդաբան և հանրաճանաչ առողջության և բարեկեցության բլոգի հեղինակ: Սնուցման և առողջության ուսուցման ոլորտում ավելի քան մեկ տասնամյակի փորձ ունեցող Լենան իր կարիերան նվիրել է օգնելու մարդկանց հասնել իրենց օպտիմալ առողջության և ապրել իրենց հնարավոր լավագույն կյանքը: Առողջության հանդեպ նրա կիրքը ստիպել է նրան ուսումնասիրել ընդհանուր առողջության հասնելու տարբեր մոտեցումներ, ներառյալ դիետան, վարժությունը և գիտակցության պրակտիկան: Լենայի բլոգը նրա տարիների հետազոտության, փորձի և անձնական ճանապարհորդության գագաթնակետն է՝ հավասարակշռություն և բարեկեցություն գտնելու ուղղությամբ: Նրա առաքելությունն է ոգեշնչել և զորացնել ուրիշներին՝ դրական փոփոխություններ մտցնելու իրենց կյանքում և որդեգրել առողջ ապրելակերպ: Երբ նա չի գրում կամ չի մարզում հաճախորդներին, դուք կարող եք գտնել Լենային յոգայով զբաղվելիս, արահետներով քայլելիս կամ խոհանոցում նոր առողջարար բաղադրատոմսեր փորձարկելիս: