Կիտրոնով սխտորով թեյը իսկապես գործում է: պարզիր այն

 Կիտրոնով սխտորով թեյը իսկապես գործում է: պարզիր այն

Lena Fisher

Կիտրոնով թեյը սխտորով այն բազմաթիվ տնական բաղադրատոմսերից մեկն է, որը խոստանում է ազատվել գրիպից կամ մրսածությունից : Իսկապես, տաք ըմպելիքը, երբ մենք այնքան էլ լավ չենք զգում, կարող է նույնիսկ որոշակի օգուտներ բերել, բայց ասել, որ այդ համակցությունը բուժում է հիվանդությունները, այնքան էլ ճշգրիտ չէ: Ավելի լավ հասկացեք.

Կիտրոնով թեյը սխտորով բուժում է մրսածությունը և գրիպը:

Գիտական ​​առումով՝ ոչ: Ո՛չ սխտորը, ո՛չ կիտրոնն ի վիճակի չեն պայքարել երկու հիվանդությունների պատճառող վիրուսների դեմ:

Տես նաեւ: Սեխի սերմ. առավելություններ, որոնք դուք պետք է իմանաք

Սակայն դրանք կարող են որոշակի օգուտներ բերել: Տաք հեղուկը, օրինակ, օգնում է մաքրել շնչուղիները , ինչը թեթևացնում է ախտանշանները, ինչպիսիք են քիթը, խցանված քիթը և հազի խորխը: նույնիսկ չի բուժում այն, բայց օգնում է կանխել վարակները և ամրապնդել իմունիտետը , քանի որ այն պարունակում է մի քանի հակաբորբոքային և մանրէասպան բաղադրիչներ: թեյ է պետք, կարող եք ընտրել: Բայց դուք չեք կարող դադարել գնալ բժշկի մոտ և օգտագործել նրա առաջարկած դեղամիջոցները, լա՞վ:

Կարդացեք նաև. Թեյեր. Իմացեք ըմպելիքի օգտակարության և տարբեր տեսակների մասին

Սխտորով կիտրոնի թեյի այլ օգտակար հատկությունները

Կան ուսումնասիրություններ, որոնք ասում են, որ սխտորը նպաստում է սրտանոթային համակարգի բարելավմանը, ունի հակադիաբետիկ և հակաօքսիդանտ ազդեցություն։ Նմանապես, այն օգնում է նվազեցնելզարկերակների կարծրացում և օգտակար է մարսողության համար: Իմացեք ավելին․

Պաշտպանում է սիրտը

Ի լրումն բորբոքումից պաշտպանող ազդեցությունից, սխտորում առկա ալիցինը կարող է նաև նվազեցնել աթերոսկլերոզը և ճարպի կուտակումը և օգնել իջեցնել արյան ճնշումը. Այսինքն՝ այն օգնում է պաշտպանել սրտի առողջությունը, հատկապես հիպերտոնիայից :

Երիտասարդ, հարթ մաշկ

Խմիչքը նաև նպաստում է մաշկի տեսքին: , այնպես, որ պայքարում է ազատ ռադիկալների գործողության դեմ օրգանիզմում: Մասնավորապես, օքսիդատիվ սթրես. Այսպիսով, հենց օքսիդատիվ սթրեսն է ամենաշատը պատասխանատու մաշկի վաղաժամ ծերացման և կնճիռների առաջացման համար։

Կարդացեք նաև՝ դարչինով թեյ. ինչի՞ համար է այն օգտակար. Նիհարե՞լ:

Այդ դեպքում տեսեք, թե ինչպես պատրաստել կիտրոնով թեյ սխտորով.

Տես նաեւ: Կարո՞ղ է ընտանի կենդանուն համբուրելը հիվանդություն բերել:

Կիտրոնով թեյի բաղադրատոմսը սխտորով

Բաղադրությունը՝

  • 250 մլ ջուր;
  • 3 պճեղ սխտոր;
  • 1/2 կիտրոն;
  • 1 հատ կոճապղպեղ;
  • Մեղր ըստ ճաշակի՝ քաղցրացնելու համար (ըստ ցանկության):

Պատրաստման եղանակը.

Սկզբում մանրացրեք սխտորը և պահեք: Ջուրը թավայի մեջ մանրացրած սխտորի և կոճապղպեղի հետ եռացրեք։ Հենց որ այն սկսի եռալ, կրակն անջատել, ավելացնել կիտրոնի հյութը, փակել տարան ու մի կողմ դնել 3 րոպե։ Վերջում թեյը մատուցեք բաժակի մեջ և ցանկության դեպքում քաղցրացրեք մի փոքր մեղրով:

Lena Fisher

Լենա Ֆիշերը առողջության էնտուզիաստ է, հավաստագրված սննդաբան և հանրաճանաչ առողջության և բարեկեցության բլոգի հեղինակ: Սնուցման և առողջության ուսուցման ոլորտում ավելի քան մեկ տասնամյակի փորձ ունեցող Լենան իր կարիերան նվիրել է օգնելու մարդկանց հասնել իրենց օպտիմալ առողջության և ապրել իրենց հնարավոր լավագույն կյանքը: Առողջության հանդեպ նրա կիրքը ստիպել է նրան ուսումնասիրել ընդհանուր առողջության հասնելու տարբեր մոտեցումներ, ներառյալ դիետան, վարժությունը և գիտակցության պրակտիկան: Լենայի բլոգը նրա տարիների հետազոտության, փորձի և անձնական ճանապարհորդության գագաթնակետն է՝ հավասարակշռություն և բարեկեցություն գտնելու ուղղությամբ: Նրա առաքելությունն է ոգեշնչել և զորացնել ուրիշներին՝ դրական փոփոխություններ մտցնելու իրենց կյանքում և որդեգրել առողջ ապրելակերպ: Երբ նա չի գրում կամ չի մարզում հաճախորդներին, դուք կարող եք գտնել Լենային յոգայով զբաղվելիս, արահետներով քայլելիս կամ խոհանոցում նոր առողջարար բաղադրատոմսեր փորձարկելիս: