Ինչպես պահել ելակը, որպեսզի այն ավելի երկար մնա սառնարանում
Բովանդակություն
Փոքրիկ միրգը կարմիր է, համեղ և շատ համեղ: Բազմակողմանի է, այն կարող է օգտագործվել աղցանների, հյութերի, սմուզիների մեջ, մածունի կամ թեյի համը հաղորդելու համար, բացի այն, որ այն հանդիսանում է համեղ քաղցրավենիքի և աղանդերի հիմնական բաղադրիչը: Բացի այդ, այն քիչ կալորիա է պարունակում. մեկ բաժակ ամբողջական ելակը ապահովում է ընդամենը 46 կալորիական : Բայց չնայած բոլոր առավելություններին, սնունդը ունի մեկ թերություն՝ դրա պահպանման կարճ ժամկետը։ Այսպիսով, ինչպե՞ս լավագույնս պահպանել ելակը:
Ինչպե՞ս պահպանել ելակը:
Լվացեք միայն սպառման պահին
Սովորությունը կարող է գործնականության լավագույն ընկերը չլինել, սակայն միայն ուտելուց առաջ սնունդը լվանալը թույլ չի տալիս այն արագ փչանալ։ . Դա պայմանավորված է նրանով, որ ավելորդ խոնավությունը նպաստում է մրգերի քայքայման գործընթացին և մեծացնում է բորբոսի և բորբոսի հավանականությունը :
Սառնարան արդեն
Հենց որ դուք տուն վերադարձեք տոնավաճառից (կամ սուպերմարկետից), բացեք ելակի սկուտեղը, դեն նետեք բորբոսած կամ փչացածները և մնացածը պահեք սառնարանում : Իդեալում, դրանք պետք է տեղադրվեն սարքի ամենաքիչ սառնարանում, օրինակ՝ բանջարեղենի դարակում:
Տես նաեւ: Լեղապարկ. առողջության համար լավագույն մթերքներըԿարդացեք նաև. Ելակի առավելությունները, որոնք դուք պետք է իմանաք
Ինչպե՞ս պահպանել ելակը: Կաթսայի մեջ տարբերություն կա
Եթե ելակի ցողունը (կանաչ հատվածը) հանեք, թողեք դրանք գլխիվայր թղթե սրբիչով պատված տարայի մեջ, որպեսզի չկուտակվեն ջուր .Հիշեք, որ չպետք է դրանք շարել. դրանք պետք է լինեն միայն մեկ շերտում, որպեսզի չփշրվեն:
Նաև, հերմետիկ և ապակյա տարաները լավագույնն են մրգերը պահելու համար: Գունավոր փաթեթավորումը (և ոչ թափանցիկ) նույնպես գործում է, քանի որ դրանք թույլ չեն տալիս, որ սառնարանի լույսը հասնի սննդին:
Կարդացեք նաև. Ելակի և բանանի բլիթ. ծանոթացեք բաղադրատոմսին
Տես նաեւ: Մարմնի ճարպերի տեսակներըԿփչանա՞: Օշարակ պատրաստեք:
Սակայն, եթե նույնիսկ վերը նկարագրված բոլոր նախազգուշական միջոցներով նկատել եք, որ ելակը մուգ ու կապտած է դարձել, ապա արժե ջեմ կամ օշարակ պատրաստել յոգուրտին ավելացնելու համար։ . Այսպիսով, թափոններ չկան: Դիտեք որոշ բաղադրատոմսեր.
- Ելակի օշարակ

- Ելակի ջեմ <12
