Ըստ Ավստրալիայի Առողջապահության դեպարտամենտի, հղի կանանց 15-ից 20%-ը կարող է տառապել շարժման հիվանդությունից մինչև հղիության վերջը, այսինքն մինչև երրորդ եռամսյակը: Ավելին, 5%-ը դեռ կարող է դա զգալ մինչև բուն ծնունդը: Թեև այս ախտանիշն ավելի տարածված է հղիության վաղ շրջանում, սակայն կան ֆիզիոլոգիական բացատրություններ, որ այն ի հայտ է գալիս նաև երեխայի ծնունդին մոտ:

«Հղիության վերջին եռամսյակում արգանդն արդեն մեծ ծավալ է ունենում, սեղմում և սեղմում է: փոխելով որովայնի նորմալ կառուցվածքների դիրքը, ինչպիսիք են լյարդը, ստամոքսը և աղիքային հանգույցները: Ուստի այս ժամանակահատվածում ավելի հաճախ նկատվում են այտուցներ, ռեֆլյուքսներ և այրոց: Բացի այդ, այս գործոնների գումարը կարող է նպաստել սրտխառնոցի առաջացմանը», - բացատրում է Ալեքսանդր Պուպոն, գինեկոլոգ և մանկաբարձ Sírio Libanês-ի և Ալբերտ Էյնշտեյնի հիվանդանոցում:

Սակայն, ի տարբերություն վաղ հղիության, հղիության վերջում սրտխառնոցը բացառապես չի առաջանում: առավոտյան ժամանակահատվածում. Այն կարող է հայտնվել օրվա ցանկացած ժամի։ Հայտնի է նաև, որ այս ժամանակահատվածում փափագը չի առաջանում հղիության ընթացքում ձևավորվող հորմոնալ միջավայրի պատճառով, հատկապես սկզբում, որպեսզի այն պահպանվի և զարգանա առողջ ձևով:

Կարդալ ավելին. Դորը սեռական ակտի ժամանակ հղիության նշան է, ինչպես հայտնում է Viih Tube-ը:

Ի՞նչ անել հղիության վերջում սրտխառնոցը մեղմելու համար:

Ըստ. Ալեքսանդրին, մեղմելու հիմնական այլընտրանքըախտանիշը սննդի մեջ է. Այսինքն՝ նա խորհուրդ է տալիս հղիներին ուտել ավելի քիչ քանակությամբ, բայց օրական ավելի շատ։

Մասնագետը նաև խորհուրդ է տալիս հղիներին խուսափել շատ հեղուկ մթերքներից, օրինակ՝ խաշածից, քանի որ դա մեծացնում է ռեֆլյուքսի հավանականությունը, երբ պառկած վիճակում և, հետևաբար, սրտխառնոց:

«Վերջապես, եթե հնարավոր է, կարևոր է, որ հղի կինը նախընտրում է հանգստանալ դեպի ձախ կողմը։ Այսպիսով, դուք կխուսափեք ստամոքսի տակ ճնշումից»,- բացատրում է Ալեքսանդրը: Բացի այդ, պատահական չէ, որ սա հղիների քնելու լավագույն դիրքն է։ Սեղմեք այստեղ՝ դրա մասին ավելին իմանալու համար:

Աղբյուր՝

• Դոկտ. Ալեքսանդր Պուպոն, գինեկոլոգ և մանկաբարձ հիվանդանոցի Sírio Libanês and Albert Einstein.