Põletamine kõhus: mis see on, sümptomid ja ravi

 Põletamine kõhus: mis see on, sümptomid ja ravi

Lena Fisher

Te teate seda ebamugavustunnet kõhus, mis võib sageli olla nagu kipitus või isegi kõrvetised See on mao põletamine, ebamugav tunne, mis tekib rindkere ja kõhu vahel asuvas piirkonnas, mis on epigastrium Ainult need, kes elavad koos nende episoodidega, teavad, kui valusad need võivad olla.

Loe lähemalt: Ärritunud soole sündroom: tundma põhjuseid, sümptomeid ja ravi

Mis võib olla kõhupõletus?

Clínica Gastro ABC üldkirurgi dr André Augusto Pinto sõnul on "mao põletamine valutunne epigastriumi piirkonnas, mis on rinna ja kõhu vahel. See valu võib olla nagu kipitus või ka kõrvetus, põletus - tunne, mis tekib, kui mao toodab liigselt hapet." See võib olla ka kõrvetus, põletus - tunne, mis tekib, kui mao toodab liigselt hapet.

Peale põletuse enda võivad sellega kaasneda ka muud sümptomid, nagu iiveldus, oksendamine, laialivalu kõhus, kõhupuhitus, kõhulahtisus, kõhulahtisus ja muud.

Enamasti on põletus gastriidi tagajärg, kuid seda esineb ka mõnel muul haigusel, näiteks haavanditel, söögitorupõletikul - gastroösofageaalsest refluksist tingitud söögitoru põletikul -, hiatushernia ja muudel haigustel, millel võivad olla sarnased sümptomid. Kuid kindla diagnoosi saamiseks on oluline konsulteerida arstiga ja teha soovitatud uuringud.

Tegurid, mis mõjutavad kõhupõletust

Selliste episoodide tekkimisel on mitmeid põhjuseid, millest peamine on toit. Kui teie menüüs on teatud tüüpi toiduaineid, mis soodustavad maohappe tootmist, võib see sümptom ilmneda. Vaadake mõned näited:

  • Rasvad ja praadimine
  • Konservid ja vorstid
  • Palju kastmega toidud, eriti tomatikaste.
  • Maitseained üldiselt
  • Pipar, paprika ja pipraterad
  • Liiga palju sooda ja kohvi

Lisaks toidule mõjutavad seda mao ebamugavustunnet ka mõned muud tegurid, näiteks stress ja ärevus, mis vallandavad maos suurema happesuse tootmise.

Ta juhib tähelepanu ka sellele, et kuigi stress ja ärevus stimuleerivad happetootmist, ei ole need närvilise gastriidi põhjuseks: "Stress ja ärevus stimuleerivad teie maos veelgi rohkem hapet, kuid see ei ole peamine põhjus.

Vaadake ka teisi stsenaariume, mis võivad põhjustada kõrvetisi ja mao põletustunnet:

Vaata ka: Külmad käed ja jalad viitavad terviseprobleemidele?
  • Liiga kaua tühja kõhuga viibimine;
  • Õhtul palju söömine ja magamaminek;
  • Võtke koos toiduga palju vedelikku;
  • Liiga mitu tundi söömata.

Ravi ja diagnoosimine

Mao põletustunde diagnoosimiseks on äärmiselt oluline jagada oma arstiga sümptomeid ja seda, mis on juhtunud.

Sealt edasi võivad olla mõned testid, mida teie spetsialist võib tellida, näiteks seedetrakti ülemise osa endoskoopia ja kogu kõhu ultraheliuuring. Nii on võimalik panna diagnoos võimaliku gastriidi kohta.

Vaata ka: Ripsmepikendused: õpi, kuidas ripsmeid õigesti puhastada

Ainult pärast seda diagnoosi saab ravi alustada asjakohaselt. Eneseravi võib seevastu takistada nende sümptomite tuvastamist ja lükata edasi otsustavat ravi.

Kuidas leevendada põletustunnet kõhus?

Alustuseks, et vältida seda ebamugavustunnet, on jälgida oma toitumisharjumusi ning neid kohandada. Lisaks on dr André sõnul soovitatav menüüst eemaldada mõned juba loetletud toidud ning "vältida vedelike võtmist koos toiduga. Seega sööge midagi hommiku- ja lõunasöögi ning lõuna- ja õhtusöögi vahel, et mitte jääda liiga pikalt koos toidugatühja kõhuga," lisab ta.

Lõpetuseks tasub märkida, et kõhupõletuse vältimiseks on väärtuslik elustiil, mis hõlmab rohkem füüsilist koormust ja tasakaalustatud toitumist.

Kõhupõletus: fakt või võltsing?

Kas sulle on kunagi soovitatud mingit taimeteed või muud "imeretsepti" põletuse peatamiseks? Kas kõik need nõuanded, mida me internetist leiame, on tõesti kasulikud? Võta osa viktoriinist ja saa teada, kas see, mida räägitakse, on tõsi või lihtsalt müüt:

Allikas: Dr. André Augusto Pinto, Clínica Gastro ABC üldkirurg.

Kasulikud lingid

Virtuaalne terviseraamatukogu

Lena Fisher

Lena Fisher on heaolu entusiast, sertifitseeritud toitumisspetsialist ning populaarse tervise ja heaolu ajaveebi autor. Lena, kellel on üle kümne aasta kogemusi toitumise ja tervisenõustamise vallas, on pühendanud oma karjääri sellele, et aidata inimestel saavutada optimaalne tervis ja elada oma parimat võimalikku elu. Tema kirg heaolu vastu on ajendanud teda uurima erinevaid lähenemisviise üldise tervise saavutamiseks, sealhulgas dieeti, treeninguid ja tähelepanelikkuse praktikaid. Lena ajaveeb on tema aastatepikkuse uurimistöö, kogemuse ja isikliku teekonna kulminatsioon tasakaalu ja heaolu leidmise suunas. Tema missioon on inspireerida ja anda teistele võimalus oma elus positiivseid muutusi teha ja tervislikku eluviisi omaks võtta. Kui ta ei kirjuta ega juhenda kliente, võite leida Lena joogat harjutamas, radadel matkamas või köögis uusi tervislikke retsepte katsetamas.