Banana Blue Java: puuviljad, mis maitsevad nagu jäätis

 Banana Blue Java: puuviljad, mis maitsevad nagu jäätis

Lena Fisher

A banaan sinine java on sama erinev kui tema nimi: ja maitseb nagu vanillijäätis. Kuigi see banaanisort on paljudele uus, on ta sama vana kui teisedki. Brasiilias on ta haruldane, kuid teda leidub ka mujal, näiteks Hawaiil ja Okeaania riikides.

Vaata ka: Mis on fruktoos ja millised toidud on fruktoosirikkad?

Arvatakse, et see on siiski pärit Indiast, mis on kahe erineva banaanitüübi ristamise tulemus.

Mis on banaanisinise java sees?

Selle peamine tunnusjoon, mis kindlasti kõige enam tähelepanu äratab, on selle maitse. Erinevalt teistest Brasiilias levinud sortidest on see sort sinine java Esiteks on taim tohutu suur, ulatudes kuni 6 m. Ja mitte ainult see, vaid tema viljad on loomulikult pikad ja neid tuleks süüa võimalikult rohelisena, õigemini võimalikult sinisena (sellest ka nimi).

Lisaks sellele kipub see olema magusam ja kreemjas, mistõttu paljud ütlevad, et see meenutab oma tekstuuri ja maitse poolest vanillijäätist. Teisisõnu, see näeb välja nagu magus koor.

Vaata ka: Kangoo Jumps: Mis see on ja klassi eelised

Sinise java banaani omadused

Selle omadused ei erine teistest banaanidest: see on teatavasti rikas kaaliumisisaldusega, aitab seedimist ja lõpuks suurendab serotoniini, õnnehormooni, tootmist ajus. Lisaks aitab see kustutada magusa toidu soovi, kuna sisaldab rohkesti fruktoosi - looduslikku puuviljasuhkrut.

Loe ka: 6 toitu, mis sisaldavad rohkem kaaliumi kui banaanid

Kuidas tarbida

Nii nagu iga teist banaani, näiteks hõbe- ja nanica-banaani, saab ka sinist java-banaani kasutada mitmetes retseptides (lisaks selle tarbimisele natura), eriti magusates.

  • Fit banaani kook
  • Vegan banaanikook
  • Mousse
  • Pirukad
  • Vegan biomass Brigadeiro
  • Proteiinijäätis banaani ja chia'ga

Loe ka: Miks sul on magusaisu?

Kahjuks ei leia sinist java banaani kodumaal peaaegu üldse müügil. Igatahes tasub proovida. Võimalik, et leiame seda supermarketitest, toidupoodidest, puu- ja köögiviljapoodidest ning importtoodete poodidest.

Lena Fisher

Lena Fisher on heaolu entusiast, sertifitseeritud toitumisspetsialist ning populaarse tervise ja heaolu ajaveebi autor. Lena, kellel on üle kümne aasta kogemusi toitumise ja tervisenõustamise vallas, on pühendanud oma karjääri sellele, et aidata inimestel saavutada optimaalne tervis ja elada oma parimat võimalikku elu. Tema kirg heaolu vastu on ajendanud teda uurima erinevaid lähenemisviise üldise tervise saavutamiseks, sealhulgas dieeti, treeninguid ja tähelepanelikkuse praktikaid. Lena ajaveeb on tema aastatepikkuse uurimistöö, kogemuse ja isikliku teekonna kulminatsioon tasakaalu ja heaolu leidmise suunas. Tema missioon on inspireerida ja anda teistele võimalus oma elus positiivseid muutusi teha ja tervislikku eluviisi omaks võtta. Kui ta ei kirjuta ega juhenda kliente, võite leida Lena joogat harjutamas, radadel matkamas või köögis uusi tervislikke retsepte katsetamas.